Фисташковое мороженое с матча

Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это мороженое поддерживает уровень энергии и улучшает обмен веществ. Нежный вкус фисташек в сочетании с матча создает уникальный десерт, идеально подходящий для кето-диеты.
Веганские блюда
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: БлендерБлендерМиксерМиксер
Кухня: Японская
Сложность: просто
714
Порций: 5 (1 порция ≈ 103 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Кокосовые сливки, Вода, Аллюлоза, Урбеч фисташковый, Оливковое масло, Инулин, Камедь рожкового дерева, Лецитин подсолнечный, Матча
Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Смешать: 5 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Взбить блендером: 5 мин. Заморозить: 3 ч. Взбить миксером: 5 мин. Заморозить: 3 ч. Взбить миксером: 3 мин. Заморозить: 2 ч. Взбить миксером: 2 мин. Заморозить: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

    В сотейнике соедините кокосовые сливки (240 г), воду (80 г), миндальный экстракт (1-2 капли) и матчу (0,6 г).

    Перемешайте все ингредиенты до однородной массы.

    В отдельной миске объедините аллюлозу (80 г), инулин (15 г), камедь рожкового дерева (1,3 г) и лецитин (0,8 г).

    Тщательно перемешайте их ложкой или венчиком, чтобы камедь была равномерно распределена среди подсластителей.

    Добавьте сухие ингредиенты в сотейник и перемешайте венчиком. Установите сотейник на средний огонь и постоянно помешивайте, пока смесь не станет горячей (60-80 °C). Кипятить не нужно, после достижения нужной температуры снимите с огня.

    Добавьте в мороженое фисташковую пасту (60 г) и кокосовое масло (35 г). Пробейте массу погружным блендером до однородной и гладкой эмульсии.

    Если у вас целые фисташки, возможно, потребуется использовать барный блендер. Или же предварительно разотрите фисташки в кофемолке.

    Попробуйте массу на вкус. Если вам нужно добавить сладости, вы можете внести 0,5-1 мерной ложки стевии. После чего снова пробейте блендером до однородности.

    Переложите полученную массу в контейнер, закройте его крышкой и поставьте в морозильник на 3-4 часа для охлаждения.

    После этого достаньте массу из морозилки и перемешайте ложкой. Затем взбейте миксером на высокой скорости в течение 1-2 минут, чтобы она стала более светлой и насыщенной пузырьками воздуха.

    Закройте контейнер и уберите в морозильник еще на 2-3 часа.

    По истечении времени снова перемешайте мороженое и взбейте миксером. Поставьте в морозильник на 2-3 часа.

    Наконец, еще раз перемешайте мороженое и взбейте его миксером на высокой скорости в течение 1-2 минут, чтобы добиться воздушной текстуры и избежать кристаллов льда.

    Теперь ваш десерт готов к финальной заморозке. Разложите мороженое по формам для эскимо или заморозьте его прямо в контейнере.

    (2)
    • :
    • :

    Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

    Если у вас остались вопросы о рецепте "Фисташковое мороженое с матча", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

    Задать вопрос
    Поделиться:
    Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
    г. Одесса