Ягодный тарт

Малина дает этому тарту клетчатку и яркий ягодный вкус, а сливки и яйца делают начинку более сытной и плотной без сахара. Кокосовая и миндальная мука помогают собрать основу без глютена и обычной муки, а псиллиум удерживает влагу и форму. После ночной стабилизации в холодильнике тарт режется аккуратнее и вкус становится более цельным.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
426
Порций: 8 (1 порция ≈ 123 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)Пересчитать время выпекания под толщину
Яйцо, Сметана 30%, Белок яйца, Кокосовая мука, Миндальная мука, Эритритол, Сливочное масло, Псиллиум, Ваниль, Сливки 35% жирности, Малина, Яйцо, Эритритол, Кокосовая мука
Смешать: 10 мин. Замесить тесто: 5 мин. Охладить в холодильнике: 40 мин. Выпекать в духовке: 25 мин. Смешать: 10 мин. Выпекать в духовке: 30 мин. Охладить в холодильнике: 12 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовление основы

Для основы смешайте яйца (100 г), сметану 30% (80 г), белок яйца (66 г), растопленное сливочное масло (20 г), эритритол (55 г) и ваниль (1 г).

Добавьте кокосовую муку (65 г), миндальную муку (25 г) и псиллиум (8 г), быстро замесите мягкое тесто и уберите его в холодильник на 40 минут.

Охлажденное тесто распределите по форме для тарта, формируя дно и бортики, и выпекайте основу при 180°C около 25 минут до легкой золотистости.

Дайте основе немного остыть.

Приготовление начинки

Для начинки взбейте сливки 35% жирности (300 г) с яйцами (100 г), эритритолом (55 г) и кокосовой мукой (20 г) до гладкости.

Аккуратно вмешайте малину (120 г), переложите начинку в подготовленную основу и выпекайте тарт при 180°C еще около 30 минут, пока центр не станет почти полностью схваченным.

Полностью остудите тарт при комнатной температуре, затем уберите его в холодильник минимум на 12 часов.

Подавайте хорошо охлажденным, чтобы начинка держала аккуратный срез.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Ягодный тарт", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще из ягод:Больше рецептов
Клубнично-грейпфрутовое мороженое на палочке
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубнично-грейпфрутовое мороженое на палочкеБлендерОчень простоКислыйОхлажденные1 / 4
Клубничный тартар с фисташками и муссом из маскарпоне
Рецепты на кето: Клубничный тартар с фисташками и муссом из маскарпонеПростоОхлажденные1 / 4
Пирожные «Павлова» с малиной
Рецепты на кето: Пирожные «Павлова» с малинойМиксерДуховкаПросто1 / 4
Черничный мусс
Рецепты на кето: Черничный муссБлендерМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Лимонный семифредо
Рецепты на кето: Лимонный семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Рулетики из баклажанов с брынзой и помидорами
Рецепты на кето: Рулетики из баклажанов с брынзой и помидорамиОчень простоОхлажденные1 / 4
Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзой
Рецепты на кето: Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзойОчень простоОхлажденные1 / 4
Смородиновый семифредо
Рецепты на кето: Смородиновый семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Миндальное пирожное с мандариновым джемом
Рецепты на кето: Миндальное пирожное с мандариновым джемомБлендерДуховкаПросто1 / 4
Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссом
Рецепты на кето: Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссомБлендерМиксерДуховкаСложно1 / 4
Торт из тыквы с апельсином
Рецепты на кето: Торт из тыквы с апельсиномБлендерСредняя1 / 4
Шарлотка с вишнями
Рецепты на кето: Шарлотка с вишнямиМиксерДуховкаПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса