Клюквенный морс
Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Другая
1 л 333 мл
Порций: 5 (1 порция ≈ 196 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Разомните клюкву (200 г) вилкой с эритритолом (80 г), чтобы ягоды дали сок.
Влейте воду (700 г), хорошо перемешайте морс и охладите в холодильнике 30 минут. По желанию процедите и подавайте холодным.
Количество эритритола можно немного уменьшить или увеличить по вкусу.
Для строгого кето пейте морс небольшими порциями по 150-200 мл, так как часть углеводов переходит в напиток из клюквы.
(3)
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Клюквенный морс", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $44.07
Промокоды для iHerb (5)
Еще из ягод:Больше рецептов
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Еще сладкий:Больше рецептов
Еще кислый:Больше рецептов
Еще охлажденные:Больше рецептов
Смотрите другие напитки:
Рекомендуем почитать
Все статьиПочему хочется сладкого: как мозг воспринимает вкус и как делать кето-десерты без сахара
8мин
Как пересчитать вес подсластителя, если его сладость в рецепте отличается от сладости вашего
2мин
Геропротекторы в продуктах: какие продукты могут защитить от старения
8мин
Как выбрать растительный протеин: гороховый, соевый, конопляный или рисовый
7мин
Поделиться: