Клубничный сырок из кокосового молока

Источник витаминов и антиоксидантов, этот десерт поддерживает здоровье кожи и иммунную систему благодаря клубнике и кокосовому молоку. Нежная текстура и сладкий вкус делают его идеальным для кето-диеты.
Веганские блюда
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Роман Клименко
Автор:

Клименко Роман

15 лет на низкоуглеводном питании

Инвентарь: БлендерБлендер
Кухня: Другая
Сложность: средняя
357
Порций: 4 (1 порция ≈ 177 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Клубника, Кокосовое молоко (несладкое), Аллюлоза, Урбеч кешью, Кокосовое масло, Лимон, Агар-агар, Ксантановая камедь, Ваниль
Смешать: 15 мин. Взбить блендером: 5 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Взбить блендером: 5 мин. Заморозить: 3 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Ингредиенты

Приготовление

В сотейнике объедините пюре клубники (400 гр), кокосовое молоко или сливки (100 гр), лимонный сок (30 гр) и немного ванили.

Отдельно растопите кокосовое масло (40 гр) и объедините его с урбечом (50 гр), тщательно перемешайте.

В отдельной емкости объедините аллюлозу (80 гр), агар-агар (4 гр) и камедь (2 гр), перемешайте до однородной массы.

Затем в сотейник к кокосовому молоку и пюре клубники всыпьте сухие ингредиенты и пробейте все погружным блендером до получения однородной консистенции.

Поставьте сотейник на огонь и доведите массу до кипения. Как только масса закипела, снимите сотейник с огня, добавьте растопленное кокосовое масло с урбечом и пробейте еще раз погружным блендером до объединения всех ингредиентов и достижения однородной текстуры.

Получившуюся массу переложите в кондитерский мешок и отсадите в форму для сырков. Разровняйте спатулой и уберите сырки в морозилку минимум на 3 часа (либо на ночь) для стабилизации.

(4)
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Клубничный сырок из кокосового молока", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса