Маринованная сельдь по-норвежски
Источник омега-3 жирных кислот, селедка способствует здоровью сердца и мозга. Укроп и лимон добавляют свежесть и антиоксиданты, а эритритол делает блюдо низкокалорийным и сладким без сахара. Идеально для легкого перекуса или закуски.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Другая
2 кг 500 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 133 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Маринад
Соедините воду (100 г), яблочный уксус (100 г), эритритол (100 г), душистый перец (0,4 г) и лавровый лист (0,3 г). Доведите маринад до кипения, снимите с огня и остудите.
Сельдь
Нарежьте селёдку (420 г), цедру лимона (5 г), укроп (25 г) и красный лук (50 г).
Выложите сельдь, цедру, укроп и лук слоями в банку, залейте остывшим маринадом и закройте крышкой.
Уберите сельдь в холодильник минимум на несколько часов и храните не более 5 дней.
(16)
- : ,
- :
- :
- :
- : , ,
- : ,
- : ,
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- : ,
- : ,
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Маринованная сельдь по-норвежски", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $9
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.83
Селен: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $6.72
Витамин D: California Gold Nutrition, Liposomal Vitamin A, D3, E & K2, Pineapple, 8.5 fl oz (250 ml)
Купить
≈ $22.78
Промокоды для iHerb (7)
Еще сладкий:Больше рецептов
Еще закуски:Больше рецептов
Еще охлажденные:Больше рецептов
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Рекомендуем почитать
Все статьиПочему не получается бисквит без сахара и глютена: частые ошибки и как их исправить
16мин
Почему хочется сладкого: как мозг воспринимает вкус и как делать кето-десерты без сахара
8мин
Как делать зефир без сахара: ингредиенты, технология, оборудование и частые ошибки
6мин
Как использовать яблочный уксус: что известно о пользе и как не навредить
6мин
Поделиться: