Маринованная сельдь по-норвежски
Источник омега-3 жирных кислот, селедка способствует здоровью сердца и мозга. Укроп и лимон добавляют свежесть и антиоксиданты, а эритритол делает блюдо низкокалорийным и сладким без сахара. Идеально для легкого перекуса или закуски.
Используйте красный лук (50 г).
Для маринада
Используйте селёдка (420 г).
В кастрюле доведите до кипения яблочный уксус (100 г) 5% (100 мл), эритритол (100 г), воду (100 г), душистый перец (0.4 г) и лавровый лист (0.3 г). Затем снимите с огня и дайте немного остыть.
В баночку для хранения положите слоями: нарезанную слабосоленую сельдь (420 г), цедру лимона (от 1/2 лимона), мелко нарезанный укроп (25 г) (небольшой пучок) и кольца красного лука (1/2 шт).
Залейте все приготовленным маринадом.
Закройте банку крышкой и поместите в холодильник. Не рекомендуется хранить более 5 дней.
Для увеличения срока хранения также можно добавить лимонный сок
(16)
- : ,
- :
- :
- :
- : , ,
- : ,
- : ,
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- : ,
- : ,
Если у вас остались вопросы о рецепте "Маринованная сельдь по-норвежски", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Промокоды для iHerb (4)
Рекомендуем почитать
Все статьи
