Птичье молоко

Источник здоровых жиров и низкого гликемического индекса, это блюдо обладает кремовой текстурой и сладким вкусом благодаря эритритолу. Идеально подходит для десертов на кето-диете.
 
5.01 отзыв
Читать
Видео по теме
Отзывы (1)
Заметки
Инвентарь: Миксер
Кухня: Другая
769
Порций: 8 (1 порция ≈ 86 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Сметана 30%, Сливки 35% жирности, Сливки 10% жирности, Эритритол, Желатин, Ваниль
Дать постоять: 20 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Смешать: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Залейте желатин (14 г) сливками 10% жирности (120 г) и оставьте на 15–20 минут для набухания.

Прогрейте смесь на среднем огне, помешивая, до полного растворения желатина, затем немного остудите.

Смешайте сметану 30% жирности (250 г) с эритритолом (100 г) и ванилью (2 г), взбивая до однородности.

Охлаждённые сливки 35% жирности (200 г) взбейте до пышной массы, затем аккуратно добавьте сметанную смесь и остывший желатин.

Взбивайте массу ещё 30–60 секунд, перелейте её в форму и уберите в холодильник до застывания.

После застывания нарежьте десерт порциями. При желании украсьте его шоколадной глазурью.

(4)
  • :
  • :
  • :
  • :

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Птичье молоко", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Маринованные куриные сердца с луком и укропом
Рецепты на кето: Маринованные куриные сердца с луком и укропомСредняяОхлажденные1 / 4
Рибай су-вид с охлаждением
Рецепты на кето: Рибай су-вид с охлаждениемСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Творожный рулет с заварным кремом и голубикой
Рецепты на кето: Творожный рулет с заварным кремом и голубикойМиксерДуховкаБлендерСредняяСладкийОхлажденные1 / 4
Холодный борщ с курицей и кефиром
Рецепты на кето: Холодный борщ с курицей и кефиромПростоОхлажденные1 / 4
Мини-чизкейки с карамелью и грецкими орехами
Рецепты на кето: Мини-чизкейки с карамелью и грецкими орехамиМикроволновая печьДуховкаМиксерСложно1 / 4
Творожный шоколадный чизкейк с вишней
Рецепты на кето: Творожный шоколадный чизкейк с вишнейБлендерПросто1 / 4
Шоколадный кекс с малиной
Рецепты на кето: Шоколадный кекс с малинойДуховкаПросто1 / 4
Шоколадный торт-мусс на кокосово-миндальной основе
Рецепты на кето: Шоколадный торт-мусс на кокосово-миндальной основеМиксерПросто1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Гата с грецким орехом на миндальной муке
Рецепты на кето: Гата с грецким орехом на миндальной мукеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Торт из тыквы с апельсином
Рецепты на кето: Торт из тыквы с апельсиномБлендерСредняя1 / 4
Шарлотка с вишнями
Рецепты на кето: Шарлотка с вишнямиМиксерДуховкаПростоТеплый1 / 4
Шоколадный чизкейк без выпечки с миндально-кокосовой основой
Рецепты на кето: Шоколадный чизкейк без выпечки с миндально-кокосовой основойМиксерСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса