Пудинг из шампиньонов со сметаной
Шампиньоны и яйца дают белок, сметана смягчает текстуру, а сыр образует румяную корочку. Миндальная мука заменяет хлебные крошки, поэтому пудинг остаётся плотным и подходит для кето-рациона.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
1 кг 52 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 224 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Отварите шампиньоны (400 г) в воде с частью соли поваренной (3 г), остудите и мелко нарубите.
Разделите яйца (450 г), один желток отложите для верха, а остальные желтки смешайте со сметаной 30% (300 г) и миндальной мукой (60 г).
Растопите сливочное масло (30 г), смешайте его с грибами и сметанной основой, затем аккуратно вмешайте взбитые белки и чёрный перец (1 г).
Переложите массу в форму, смазанную частью масла, смажьте поверхность отложенным желтком, посыпьте сыром твердым (100 г) и запекайте при 180 °C до румяной корочки.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Пудинг из шампиньонов со сметаной", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Еще запеканка:Больше рецептов
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Еще маринады для рыбы и морепродуктов:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать и хранить яйца: свежесть, категория и безопасность
7мин

Точная работа с яйцами и их заменителями
4мин

Как выбрать растительный протеин: гороховый, соевый, конопляный или рисовый
7мин

Как приготовить ганаш для начинок: пропорции, эмульсия, стабилизация и ошибки
6мин

Поделиться:




















