Шоколадное печенье с начинкой

Фундук и какао дают этому печенью насыщенный вкус, полезные жиры и более плотную десертную текстуру без пшеничной муки и сахара. Миндальная основа с кешью делает тесто пластичным, а мягкая шоколадная начинка помогает получить выразительный центр даже в небольшой порции. Это кето-печенье лучше всего раскрывается после полного остывания, когда оболочка становится чуть суше, а середина остается нежной.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: БлендерБлендерДуховкаДуховка
Кухня: Другая
Сложность: средняя
260
Порций: 8 (1 порция ≈ 62 грамм)
Время переваривания: 4 часа

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Паста фундука, Какао тертое, Аллюлоза, Миндальная мука, Сироп инулина, Вода, Эритритол в пудре, Паста кешью, Какао-порошок, Разрыхлитель без крахмала, Лецитин, Сухой перец каскабель
Нагреть на плите: 5 мин. Заморозить: 1 ч. Взбить блендером: 3 мин. Смешать: 5 мин. Выпекать в духовке: 15 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовление начинки

Растопите какао тертое (20 г) на слабом огне, добавьте пасту фундука (100 г) и аллюлозу (20 г), затем размешайте до полностью гладкой массы. Разложите начинку по маленьким полусферам или просто отсадите небольшие порции на пергамент и уберите в морозилку минимум на 1 час, чтобы центр хорошо затвердел.

Попробуйте начинку на вкус до заморозки. Она должна быть выраженно шоколадной и умеренно сладкой, потому что после выпечки вкус станет спокойнее.

Приготовление теста

Сложите в высокий стакан пасту кешью (30 г), воду (40 г), сироп инулина (50 г) и лецитин (1 г). Пробейте смесь погружным блендером, пока она не станет однородной и чуть более кремовой.

Отдельно смешайте миндальную муку (170 г), какао-порошок (20 г), эритритол в пудре (40 г), разрыхлитель без крахмала (3 г) и сухой перец каскабель (0,3 г). Влейте жидкую смесь в сухую и быстро вымесите липкое шоколадное тесто.

Отщипывайте порции теста, слегка расплющивайте их в ладони, кладите в центр замороженную начинку и закрывайте ее еще небольшим количеством теста. Скатайте плотные шарики, чуть приплюсните их влажными руками и разложите на противне с пергаментом на расстоянии друг от друга.

Выпекайте печенье при 190°C 10-15 минут, пока поверхность станет матовой и слегка растрескается, а низ успеет схватиться. Полностью остудите печенье на решетке: после остывания оболочка станет стабильнее, а начинка внутри останется мягче и гуще.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадное печенье с начинкой", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Марганец: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.05
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Железо: Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Vegetable Capsules
Купить
≈ $13.43
Промокоды для iHerb (3)
App Promo: 20% off Supplements

Valid for the UK, Europe, Ukraine, Kazakhstan, Moldova, Azerbaijan, Georgia, Armenia, and Uzbekistan. Must purchase via the iHerb App.

Действует до 24.06.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса