Террин «Пот-о-Фё»

Говядина даёт террина полноценный белок и железо, а морковь, порей, сельдерей и свежая зелень добавляют клетчатку и аромат. Длительное приготовление делает мясо мягким, а уваренный бульон с желатином формирует плотную структуру. Выдержите террин в холодильнике 8 часов перед нарезкой.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
500
Порций: 8 (1 порция ≈ 224 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок:
Говядина, Морковь, Порей, Репчатый лук, Сельдерей, Желатин, Винный уксус, Петрушка, Эстрагон (тархун), Тимьян свежий (чабрец), Лавровый лист, Гвоздика, Соль поваренная, Чёрный перец
Варить: 5 мин. Варить: 3 ч 30 мин. Охладить в холодильнике: 8 ч. Смешать: 5 мин. Нарезать: 5 мин. Вскипятить: 5 мин. Охладить: 5 мин. Дать постоять: 5 мин. Уваривать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Очистите морковь (400 г), порей (200 г), сельдерей (160 г) и репчатый лук (180 г). Нашпигуйте лук гвоздикой (0,2 г), нарежьте говядину (800 г) крупными кусками.

Бланшируйте говядину в кипящей воде около 5 минут, затем промойте мясо.

Положите мясо в кастрюлю с морковью, пореем, сельдереем, луком, лавровым листом (1 г), тимьяном свежим (чабрецом) (3 г), солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу). Залейте холодной водой, доведите до кипения, накройте и варите 3 часа 30 минут.

Остудите мясо в бульоне. Разберите говядину на волокна, а часть моркови нарежьте кубиками.

Замочите желатин (15 г) по инструкции. Процедите 400 г бульона, уварите его вдвое, снимите с огня и растворите в нём желатин.

Мелко порубите петрушку (10 г), эстрагон (тархун) (10 г) и часть репчатого лука (180 г), отмеренную для этой смеси.

Смешайте мясо с морковью, зеленью и луком, добавьте винный уксус (15 г), соль (по вкусу) и чёрный перец (по вкусу).

Переложите смесь в форму, залейте горячим бульоном с желатином и уберите в холодильник на 8 часов.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Террин «Пот-о-Фё»", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще закуски:Больше рецептов
Заливное из хека
Рецепты на кето: Заливное из хекаПростоОхлажденные1 / 4
Свёкла с чесноком и орехами
Рецепты на кето: Свёкла с чесноком и орехамиПросто1 / 4
Сюзьма с зеленью
Веганские блюдаРецепты на кето: Сюзьма с зеленьюОчень просто1 / 4
Туршу ассорти: быстрые соленья на 2–3 дня
Веганские блюдаРецепты на кето: Туршу ассорти: быстрые соленья на 2–3 дняПросто1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Арахисовое протеиновое мороженое с карамелью
Рецепты на кето: Арахисовое протеиновое мороженое с карамельюБлендерСредняяОхлажденные1 / 4
Ванильное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ванильное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Шоколадное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Шоколадное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Ягодное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ягодное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Котлеты из индейки с укропом
Рецепты на кето: Котлеты из индейки с укропомПросто1 / 4
Куриные бёдра в соусе «Наршараб»
Рецепты на кето: Куриные бёдра в соусе «Наршараб»Просто1 / 4
Рулет из индейки лявянги с орехово-луковой начинкой
Рецепты на кето: Рулет из индейки лявянги с орехово-луковой начинкойПросто1 / 4
Свинина, запечённая с лимоном и розмарином
Рецепты на кето: Свинина, запечённая с лимоном и розмариномДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса