Яйца с сыром Дор Блю
Яйца дают полноценный белок, холин и витамин B12, а сыр Дор Блю добавляет кальций и насыщенный сливочный вкус. Короткое приготовление сохраняет мягкий желток и сочетает его с пикантными кусочками голубого сыра.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
1 кг 818 грамм
Порций: 2 (1 порция ≈ 122 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Отварите яйца (200 г) в кипящей воде 8 минут, затем охладите и очистите.
Разрежьте яйца пополам, добавьте соль поваренную (2 г) и чёрный перец (1 г), затем разложите на тарелке. Добавьте сыр Дор Блю (40 г) небольшими кусочками и подавайте после 5 минут охлаждения.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Яйца с сыром Дор Блю", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B7: Purity Products, MyBiotin, Hair, Skin & Nails Formula, 30 Vegetarian Capsules
Купить
≈ $19.09
Промокоды для iHerb (4)
Смотрите другие из яиц:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать и хранить яйца: свежесть, категория и безопасность
6мин
Точная работа с яйцами и их заменителями
4мин
Домашние полуфабрикаты: что замораживать, как упаковывать и сколько хранить
5мин
Как лучше готовить мясо с точки зрения здоровья: жарка, гриль, тушение и конечные продукты гликирования
8мин
Поделиться: