Deserturi și dulciuri pag. 2
Numărul rețetelor găsite: 177

Deserturi și dulciuriBiscuită
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest covrig are un gust bogat de nuci și o dulceață ușoară datorită steviei. Ideal pentru o gustare în dieta keto, susține nivelul de energie și oferă sațietate.
Cuptor
simplu
4 porții
| Ouă | 1.4 buc. | |
| Unt de alune | 2.8 lingură | |
| Izolat de proteină din soia | 2.8 lingură | |
| Lapte de cocos uscat | 1.4 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 3/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Stevia | pe gust | |
| 152.5 | ||
| A încălzi pe plită | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Framântați aluatul | 10 |
| Racorire în frigider | 15 |
| Tăiați | 10 |
| Coacere | 35 |
| 30 | |
1 10 - 1 55 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBiscuită
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, aceste biscuiți au un conținut scăzut de carbohidrați și un conținut ridicat de antioxidanți datorită făinii de migdale. Textura sa delicată și aroma ușoară de vanilie îl fac o delicatesă ideală pentru dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
| Proteina oului | 1.8 buc. | |
| Făină de migdale | 4.2 lingură | |
| Unt de unt | 2.7 lingură | |
| Izolat de proteină din soia | 1.1 lingură | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Vanilie | 1/4 c.l. | |
| Acid citric ↺ | 1/8 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/4 c.l. | |
| Stevia | pe gust | |
| 162.5 | ||
| Amesteca | 10 |
| Preparare | 5 |
| A se bate cu mixerul | 5 |
| Amesteca | 10 |
| Preparare | 10 |
| A coace în cuptor | 35 |
| 1 | |
1 15 - 2 15 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBiscuită
O sursă de grăsimi sănătoase și proteine, acest biscuit susține sănătatea inimii și nivelul de zahăr din sânge datorită untului de arahide și cocosului. Gustul delicat și textura crocantă îl fac o delicatesă ideală pentru dieta keto.
simplu
4 porții
| Pasta de arahide | 3.9 lingură | |
| Iaurt 4% | 4.7 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 1.7 lingură | |
| Lapte de cocos (nesărat) | 1 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 3/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Stevia | pe gust | |
| 162.5 | ||
| A încălzi pe plită | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Framântați aluatul | 10 |
| Racorire în frigider | 10 |
| Preparare | 5 |
| Coacere | 25 |
| 20 | |
1 5 - 1 25 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBiscuită
Sursa de grăsimi sănătoase și proteine, acest biscuit este bogat în vitamine și minerale datorită făinii de migdale și untului de arahide. Gustul delicat și dulceața ușoară îl fac un desert ideal pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
4 porții
| Pasta de arahide | 3.9 lingură | |
| Iaurt 4% | 4.7 lingură | |
| Făină de migdale | 4.2 lingură | |
| Lapte de cocos (nesărat) | 1 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 3/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Stevia | pe gust | |
| 197.5 | ||
| A încălzi pe plită | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Framântați aluatul | 10 |
| Racorire în frigider | 10 |
| Preparare | 5 |
| A coace în cuptor | 25 |
| 20 | |
1 5 - 1 25 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBiscuită
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest biscuit susține sănătatea inimii și nivelul de zahăr din sânge. Gustul delicat de ciocolată și textura cremoasă îl fac un desert ideal pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
4 porții
| Pasta de arahide | 3.9 lingură | |
| Iaurt 4% | 4.7 lingură | |
| Izolat de proteină din soia | 2.2 lingură | |
| Pudră de cacao | 2 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/2 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Sare Himalayană | 1/8 c.l. | |
| Stevia | pe gust | |
| 167 | ||
| A încălzi pe plită | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Framântați aluatul | 10 |
| Racorire în frigider | 10 |
| Preparare | 5 |
| A coace în cuptor | 25 |
| 20 | |
1 5 - 1 25 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBiscuită
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest biscuit susține nivelul de energie și contribuie la sațietate. Gustul său bogat de cafea și nota ușoară de ciocolată îl fac o gustare ideală pentru iubitorii de cafea.
Cuptor
simplu
4 porții
| Pasta de arahide | 3.9 lingură | |
| Izolat de proteină din soia | 2.2 lingură | |
| Pudră de cacao | 2 c.l. | |
| Cafea | 1.6 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/2 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| 101 | ||
| Preparare | 10 |
| Amesteca | 5 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Framântați aluatul | 5 |
| Racorire în frigider | 10 |
| Preparare | 10 |
| A coace în cuptor | 25 |
| 20 | |
1 10 - 1 30 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBiscuită
Sursa de grăsimi sănătoase și proteine, acest preparat susține sănătatea inimii și contribuie la sațietate. Gustul delicat al nucilor și al cocosului îl face un desert ideal pentru dieta keto.
simplu
4 porții
| Unt de alune | 3.9 lingură | |
| Iaurt 4% | 4.7 lingură | |
| Ouă | 1 buc. | |
| Izolat de proteină din soia | 2.2 lingură | |
| Lapte de cocos uscat | 2.9 c.l. | |
| Nuci de migdale | 2 buc. | |
| Guma xantan ↺ | 1/2 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Stevia | pe gust | |
| 232 | ||
| A încălzi pe plită | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Framântați aluatul | 5 |
| Racorire în frigider | 10 |
| Preparare | 15 |
| Coacere | 25 |
| 20 | |
1 - 1 30 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBomboane
Sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest baton susține sănătatea inimii și nivelul de zahăr din sânge. Gustul său bogat de ciocolată cu note de nuci îl face un desert ideal pentru dieta keto.
mediu
4 porții
| Unt de alune | 3.1 lingură | |
| Cacao rasă | 45 | |
| Ulei de cacao | 40 | |
| Smântână 20% grăsime | 40 | |
| Eritritol | 2.4 lingură | |
| Glicerol | 3/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/8 c.l. | |
| 220.9 | ||
| Amesteca | 10 |
| A fi adus la punctul de fierbere | 5 |
| Gătire | 1 |
| 30 | |
| Tăiați | 5 |
| Baie de aburi | 5 |
| 20 | |
| Amesteca | 5 |
| Baie de aburi | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Preparare | 10 |
| Racorire în frigider | 6 |
| Preparare | 10 |
7 41 - 7 51 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBomboane
Sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, aceste bomboane au un gust intens de ciocolată și dulceață fără zahăr datorită eritritolului. Ideale pentru menținerea dietei keto și satisfacerea poftelor dulci.
Blender
mediu
4 porții
| Smântână | 5.3 lingură | |
| Ulei de cacao | 70 | |
| Urbăci de caju | 2.2 lingură | |
| Eritritol | 2.5 lingură | |
| Pudră de cacao | 2 lingură | |
| Glicerol | 1/3 c.l. | |
| Salvie | 1 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/8 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Vanilie | 1/8 c.l. | |
| Acid citric ↺ | 1/8 c.l. | |
| 246.9 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| A fi adus la punctul de fierbere | 5 |
| Racorire în frigider | 10 |
| Amesteca | 10 |
| A fi adus la punctul de fierbere | 5 |
| Gătire | 1 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Baie de aburi | 5 |
| 15 | |
| Amesteca | 5 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Preparare | 10 |
| Racorire în frigider | 1 |
| 8 | |
20 11 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBomboane
Sursa de antioxidanți și grăsimi sănătoase, această delicatesă susține sănătatea sistemului cardiovascular și nivelul de zahăr din sânge. Gustul delicat al coacăzelor negre, combinat cu note de ciocolată, îl face ideal pentru dieta keto.
Blender
mediu
4 porții
| Ulei de cacao | 55 | |
| Smântână 20% grăsime | 40 | |
| Coacăz negru | 40 | |
| Eritritol | 2.6 lingură | |
| Pudră de cacao | 2.7 lingură | |
| Lapte de cocos uscat | 2.9 c.l. | |
| Cognac | 1 c.l. | |
| Glicerol | 1/8 c.l. | |
| Acid citric ↺ | 1/8 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| 211.7 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Amesteca | 5 |
| A fi adus la punctul de fierbere | 5 |
| Gătiți | 1 |
| Amesteca | 5 |
| Baie de aburi | 5 |
| A mixa cu blenderul | 10 |
| Preparare | 5 |
| Racorire în frigider | 1 |
| 12 | |
| Preparare | 10 |
13 41 - 13 51 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBomboane
Sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest desert este bogat în proteine și fibre, ceea ce contribuie la sațietate și menține nivelul de zahăr din sânge. Combinația de arome de ciocolată și cafea îl face o delicatesă ideală pentru dieta keto.
Blender
mediu
4 porții
| Smântână | 5.3 lingură | |
| Cacao rasă | 35 | |
| Eritritol | 1.9 lingură | |
| Urbăci de caju | 1.4 lingură | |
| Ulei de cacao | 15 | |
| Cafea | 1.3 lingură | |
| Unt de unt | 2 c.l. | |
| Izolat de proteină din zer | 1.75 c.l. | |
| Glicerol | 1/3 c.l. | |
| Cognac | 1/3 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Acid citric ↺ | 1/8 c.l. | |
| 214.8 | ||
| Preparare | 10 |
| A fi adus la punctul de fierbere | 5 |
| Racorire în frigider | 10 |
| Preparare | 5 |
| Amesteca | 10 |
| A încălzi pe plită | 5 |
| Gătire | 1 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Baie de aburi | 10 |
| 20 | |
| Amesteca | 5 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| 15 | |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Preparare | 10 |
| Racorire în frigider | 2 |
| Preparare | 10 |
| Racorire în frigider | 8 |
14 1 - 22 1 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBomboane
Sursa de grăsimi sănătoase și vitamina E, bomboanele au un gust dulce datorită steviei, ceea ce le face un desert ideal pentru dieta keto. Făina de migdale susține sănătatea inimii și nivelul de zahăr din sânge.
simplu
4 porții
| Făină de migdale | 150 | |
| Apă | 2.7 lingură | |
| Stevia | 2 lingură | |
| Polidekstroza | 1.7 lingură | |
| Amaretto | 1 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| 240.5 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Amesteca | 5 |
| A încălzi pe plită | 5 |
| Gătire | 4 |
| Racorire în frigider | 10 |
| Preparare | 10 |
| 2 | |
| Preparare | 5 |
12 29 - 12 34 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBomboane
Sursă de grăsimi sănătoase și proteine, aceste bomboane asigură sațietate și susțin nivelul de energie. Dulceața steviei și gustul de fistic creează o combinație armonioasă, perfectă pentru dieta keto.
Blender
mediu
4 porții
| Smântână | 2.7 lingură | |
| Ulei de cacao | 40 | |
| Stevia | 2.5 lingură | |
| Unt de unt | 1.7 lingură | |
| Urbech de fistic | 1.1 lingură | |
| Făină de migdale | 1.25 lingură | |
| Izolat de proteină din zer | 2.5 c.l. | |
| Gelatin ↺ | 2/3 c.l. | |
| Glicerol | 1/3 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Acid citric ↺ | 1/8 c.l. | |
| 192.6 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Amesteca | 5 |
| A încălzi pe plită | 5 |
| Gătiți | 1 |
| Amesteca | 5 |
| 30 | |
| Baie de aburi | 5 |
| 15 | |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| 15 | |
| Amesteca | 5 |
| Racorire în frigider | 2 |
| Preparare | 10 |
| Racorire în frigider | 10 |
3 46 - 13 46 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuriBomboane
O sursă de grăsimi sănătoase și proteine, această bară combină un gust bogat de ciocolată cu o dulceață ușoară, fiind perfectă pentru o gustare și pentru menținerea energiei în dieta keto.
mediu
4 porții
| Pasta de arahide | 6.9 lingură | |
| Ulei de cacao | 45 | |
| Eritritol | 3 lingură | |
| Smântână | 1.7 lingură | |
| Lapte de cocos uscat | 2.9 c.l. | |
| Amarant ↺ | 2 c.l. | |
| Izolat de proteină din soia | 2.7 c.l. | |
| Pudră de cacao | 1.1 lingură | |
| Cognac | 1 c.l. | |
| Glicerol | 1 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Vanilie | 1/4 c.l. | |
| Acid citric ↺ | 1/8 c.l. | |
| 287.7 | ||
| Prăjire | 5 |
| Amesteca | 10 |
| A fi adus la punctul de fierbere | 5 |
| Gătiți | 1 |
| Amesteca | 5 |
| Baie de aburi | 5 |
| Amesteca | 10 |
| Preparare | 5 |
| Racorire în frigider | 6 |
6 46 | |
|---|---|

Deserturi și dulciuri
Sursă de grăsimi sănătoase și proteine, aceste brioșe sunt bogate în antioxidanți din mure și fibre din făină de migdale. Gustul lor delicat cu note de scorțișoară le face un desert ideal pentru dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
| Unt de unt | 6.7 lingură | |
| Făină de migdale | 8.3 lingură | |
| Ouă | 2 buc. | |
| Mure | 4 buc. | |
| Pudră de cacao | 1 c.l. | |
| Scorțișoară | 1/2 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/4 c.l. | |
| Stevia | pe gust | |
| 328.7 | ||
| Preparare | 5 |
| A se bate cu mixerul | 5 |
| Amesteca | 5 |
| 30 | |
| Preparare | 5 |
| A coace în cuptor | 20 |
1 10 | |
|---|---|
Afișează mai mult