Десерты и сладости стр. 2

Найдено рецептов: 182
Песочное пряное печенье
Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и полезных жиров, это печенье обладает пряным вкусом благодаря специям, что делает его не только питательным, но и ароматным десертом, идеально подходящим для кето-диеты.
Духовка
просто
4 порции
Желток яйца 2 шт.
Сливочное масло 2 ст.л.
Изолят сывороточного белка 2.5 ст.л.
Вода 2 ст.л.
Миндальная мука 1.25 ст.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
Ксантановая камедь 1/2 ч.л.
Ваниль 1/4 ч.л.
Имбирь 1/4 ч.л.
Корица 1/8 ч.л.
Кардамон 1/4 ч.л.
Сода пищевая 1/8 ч.л.
Лимонная кислота 1/8 ч.л.
Гвоздика 1/8 ч.л.
Мускатный орех 1/8 ч.л.
Стевия по вкусу
144.4
Смешать5
Вскипятить5
Смешать сухие ингредиенты5
Замесить тесто10
Охладить в холодильнике15
Приготовление5
Выпекать в духовке20
30
Охладить в холодильнике
- 2  35 
Песочное шоколадное печенье
Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и полезных жиров, это печенье обладает низким содержанием углеводов и высоким уровнем антиоксидантов благодаря какао. Его насыщенный шоколадный вкус делает его идеальным десертом для кето-диеты.
Духовка
просто
4 порции
Желток яйца 2 шт.
Сливочное масло 2 ст.л.
Вода 2 ст.л.
Изолят сывороточного белка 2.1 ст.л.
Миндальная мука 1.25 ст.л.
Какао-порошок 1.3 ст.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
Ксантановая камедь 1/2 ч.л.
Ваниль 1/4 ч.л.
Лимонная кислота 1/8 ч.л.
Сода пищевая 1/8 ч.л.
Стевия по вкусу
147.5
Смешать5
Вскипятить5
Смешать сухие ингредиенты5
Замесить тесто10
Охладить в холодильнике15
Приготовление5
Выпекать в духовке20
30
Охладить в холодильнике
- 2  35 
Песочное ванильное печенье
Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и полезных жиров, это печенье обладает низким содержанием углеводов и насыщенным ванильным вкусом. Идеально для кето-диеты, оно поддерживает уровень энергии и удовлетворяет сладкие cravings.
Духовка
просто
4 порции
Желток яйца 2 шт.
Сливочное масло 2 ст.л.
Изолят сывороточного белка 2.5 ст.л.
Вода 2 ст.л.
Миндальная мука 1.25 ст.л.
Кокосовое молоко (несладкое) 1 ч.л.
Ксантановая камедь 1/2 ч.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
Ваниль 1/4 ч.л.
Лимонная кислота 1/8 ч.л.
Сода пищевая 1/8 ч.л.
Стевия по вкусу
147
Смешать5
Вскипятить5
Смешать сухие ингредиенты5
Замесить тесто10
Охладить в холодильнике15
Выпекать в духовке20
30
Охладить в холодильнике
- 2  30 
Рогалик (сдобная текстура)
Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и полезных жиров, этот рогалик обладает сдобной текстурой и насыщенным вкусом. Идеален для поддержания энергии и удовлетворения потребностей в питательных веществах.
просто
6 порций
Яйцо 3 шт.
Сметана 30% 4.4 ст.л.
Изолят соевого белка 7.8 ст.л.
Сливочное масло 2.7 ст.л.
Ксантановая камедь 1.5 ч.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
Сода пищевая 1/4 ч.л.
345
Смешать5
Смешать сухие ингредиенты5
Замесить тесто10
Приготовление5
Охладить в холодильнике15
Нарезать5
Выпекать35
30
20  - 1  50 
Рогалик (воздушное тесто)
Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и здоровых жиров, этот десерт обладает насыщенным ореховым вкусом и легкой текстурой. Идеален для поддержания энергии и удовлетворения сладкого желания на кето-диете.
просто
6 порций
Яйцо 3 шт.
Арахисовая паста 6.7 ст.л.
Изолят соевого белка 3.3 ст.л.
Сухое кокосовое молоко 2.9 ч.л.
Ксантановая камедь 1.5 ч.л.
Соль поваренная 1/3 ч.л.
Стевия по вкусу
315
Нагреть на плите5
Смешать5
Смешать сухие ингредиенты5
Замесить тесто5
Приготовление5
Охладить в холодильнике15
Выпекать35
30
- 1  45 
Рогалик (плотное и рассыпчатое тесто)
Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и полезных жиров, этот рогалик обладает насыщенным ореховым вкусом и легкой сладостью благодаря стевии. Идеален для перекуса на кето-диете, поддерживает уровень энергии и насыщает.
просто
4 порции
Яйцо 1.4 шт.
Фундуковый урбеч 2.8 ст.л.
Изолят соевого белка 2.8 ст.л.
Сухое кокосовое молоко 1.4 ч.л.
Ксантановая камедь 3/4 ч.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
Стевия по вкусу
152.5
Нагреть на плите5
Смешать5
Смешать сухие ингредиенты5
Замесить тесто10
Охладить в холодильнике15
Нарезать10
Выпекать35
30
10  - 1  55 
Рассыпчатое миндальное печенье
Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и полезных жиров, это печенье обладает низким содержанием углеводов и высоким содержанием антиоксидантов благодаря миндальной муке. Его нежная текстура и легкий ванильный аромат делают его идеальным лакомством для кето-диеты.
Духовка, Миксер
просто
4 порции
Белок яйца 1.8 шт.
Миндальная мука 4.2 ст.л.
Сливочное масло 2.7 ст.л.
Изолят соевого белка 1.1 ст.л.
Сода пищевая 1/8 ч.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
Ваниль 1/4 ч.л.
Лимонная кислота 1/8 ч.л.
Ксантановая камедь 1/4 ч.л.
Стевия по вкусу
162.5
Смешать10
Приготовление5
Взбить миксером5
Смешать10
Приготовление10
Выпекать в духовке35
15  - 2  15 
Кокосово-арахисовое печенье
Десерты и сладостиПеченье
Источник полезных жиров и белка, это печенье поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови благодаря арахисовой пасте и кокосам. Нежный вкус и хрустящая текстура делают его идеальным лакомством для кето-диеты.
просто
4 порции
Арахисовая паста 3.9 ст.л.
Кефир 4% 4.7 ст.л.
Кокосовая стружка или мука 1.7 ст.л.
Кокосовое молоко (несладкое) 1 ч.л.
Ксантановая камедь 3/4 ч.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
Сода пищевая 1/8 ч.л.
Стевия по вкусу
162.5
Нагреть на плите5
Смешать5
Смешать сухие ингредиенты5
Замесить тесто10
Охладить в холодильнике10
Приготовление5
Выпекать25
20
- 1  25 
Миндальное печенье
Десерты и сладостиПеченье
Источник здоровых жиров и белка, это печенье богато витаминами и минералами благодаря миндальной муке и арахисовой пасте. Нежный вкус и легкая сладость делают его идеальным десертом для кето-диеты.
Духовка
просто
4 порции
Арахисовая паста 3.9 ст.л.
Кефир 4% 4.7 ст.л.
Миндальная мука 4.2 ст.л.
Кокосовое молоко (несладкое) 1 ч.л.
Ксантановая камедь 3/4 ч.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
Сода пищевая 1/8 ч.л.
Стевия по вкусу
197.5
Нагреть на плите5
Смешать5
Смешать сухие ингредиенты5
Замесить тесто10
Охладить в холодильнике10
Приготовление5
Выпекать в духовке25
20
- 1  25 
Шоколадное печенье
Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и полезных жиров, это печенье поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Нежный шоколадный вкус и кремовая текстура делают его идеальным десертом для кето-диеты.
Духовка
просто
4 порции
Арахисовая паста 3.9 ст.л.
Кефир 4% 4.7 ст.л.
Изолят соевого белка 2.2 ст.л.
Какао-порошок 2 ч.л.
Ксантановая камедь 1/2 ч.л.
Сода пищевая 1/8 ч.л.
Гималайская соль 1/8 ч.л.
Стевия по вкусу
167
Нагреть на плите5
Смешать5
Смешать сухие ингредиенты5
Замесить тесто10
Охладить в холодильнике10
Приготовление5
Выпекать в духовке25
20
- 1  25 
Печенье “Кофейное зернышко”
Десерты и сладостиПеченье
Источник белка и полезных жиров, это печенье поддерживает уровень энергии и способствует сытости. Его насыщенный кофейный вкус и легкая шоколадная нотка делают его идеальным перекусом для любителей кофе.
Духовка
просто
4 порции
Арахисовая паста 3.9 ст.л.
Изолят соевого белка 2.2 ст.л.
Какао-порошок 2 ч.л.
Кофе 1.6 ч.л.
Ксантановая камедь 1/2 ч.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
Сода пищевая 1/8 ч.л.
101
Приготовление10
Смешать5
Смешать сухие ингредиенты5
Замесить тесто5
Охладить в холодильнике10
Приготовление10
Выпекать в духовке25
20
10  - 1  30 
Ореховое кольцо
Десерты и сладостиПеченье
Источник полезных жиров и белка, это блюдо поддерживает здоровье сердца и способствует насыщению. Нежный вкус орехов и кокоса делает его идеальным десертом для кето-диеты.
просто
4 порции
Фундуковый урбеч 3.9 ст.л.
Кефир 4% 4.7 ст.л.
Яйцо 1 шт.
Изолят соевого белка 2.2 ст.л.
Сухое кокосовое молоко 2.9 ч.л.
Грецкие орехи 2 шт.
Ксантановая камедь 1/2 ч.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
Сода пищевая 1/8 ч.л.
Стевия по вкусу
232
Нагреть на плите5
Смешать5
Смешать сухие ингредиенты5
Замесить тесто5
Охладить в холодильнике10
Приготовление15
Выпекать25
20
- 1  30 
Фундучно-шоколадный батончик
Десерты и сладостиКонфеты
Источник полезных жиров и антиоксидантов, этот батончик поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Его насыщенный шоколадный вкус с ореховыми нотами делает его идеальным десертом для кето-диеты.
средняя
4 порции
Фундуковый урбеч 3.1 ст.л.
Какао тертое45 
Какао масло40 
Сливки 20% жирности40 
Эритритол 2.4 ст.л.
Глицерин 3/4 ч.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
Ксантановая камедь 1/8 ч.л.
220.9
Смешать10
Вскипятить5
Уваривать1
30
Нарезать5
Водяная баня5
20
Смешать5
Водяная баня5
Смешать5
Приготовление10
Охладить в холодильнике
Приготовление10
41  - 7  51 
Конфеты Шалфейка
Десерты и сладостиКонфеты
Источник полезных жиров и антиоксидантов, эти конфеты обладают насыщенным шоколадным вкусом и сладостью без сахара благодаря эритритолу. Идеальны для поддержания кето-диеты и удовлетворения сладкого желания.
Блендер
средняя
4 порции
Сливки 35% жирности 5.3 ст.л.
Какао масло70 
Урбеч кешью 2.2 ст.л.
Эритритол 2.5 ст.л.
Какао-порошок 2 ст.л.
Глицерин 1/3 ч.л.
Шалфей 1 ч.л.
Ксантановая камедь 1/8 ч.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
Ваниль 1/8 ч.л.
Лимонная кислота 1/8 ч.л.
246.9
Смешать сухие ингредиенты5
Вскипятить5
Охладить в холодильнике10 
Смешать10
Вскипятить5
Уваривать1
Взбить блендером5
Водяная баня5
15
Смешать5
Взбить блендером5
Приготовление10
Охладить в холодильнике
20  11 
Конфеты Рига
Десерты и сладостиКонфеты
Источник антиоксидантов и полезных жиров, это лакомство поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и уровень сахара в крови. Нежный вкус черной смородины в сочетании с шоколадными нотами делает его идеальным для кето-диеты.
Блендер
средняя
4 порции
Какао масло55 
Сливки 20% жирности40 
Черная смородина40 
Эритритол 2.6 ст.л.
Какао-порошок 2.7 ст.л.
Сухое кокосовое молоко 2.9 ч.л.
Коньяк 1 ч.л.
Глицерин 1/8 ч.л.
Лимонная кислота 1/8 ч.л.
Ксантановая камедь 1/4 ч.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
211.7
Смешать сухие ингредиенты5
Смешать5
Вскипятить5
Варить1
Смешать5
Водяная баня5
Взбить блендером10
Приготовление5
Охладить в холодильнике
12 
Приготовление10
13  41  - 13  51 
Показать ещё
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса