Budincă de limbă de mare cu champignoni

Limba de mare oferă proteine delicate, iar champignonii, dovlecelul și brânza adaugă volum și fibre. Smântâna face budinca suculentă, cu gust cremos și aromă de rozmarin.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
833
Porții: 4 (1 porție ≈ 354 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Limbă de mare, Champignoni, Dovlecei, Brânză moale, Smântână 30%, Măsline, Măsline, Ulei de măsline, Ceapă galbenă, Usturoi, Rozmarin, Piper negru, Nucșoară, Sare de bucătărie
Prăjire: 25 min. A coace în cuptor: 30 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Măsurați uleiul de măsline (100 g), folosind 30 g pentru a căli dovlecelul (200 g) și champignonii (200 g) până se înmoaie.

Puneți limba de mare (300 g) într-o formă și adăugați ceapă galbenă (100 g), usturoi (15 g), rozmarin (2 g), sare de bucătărie (după gust), piper negru (după gust) și nucșoară (după gust).

Distribuiți deasupra măsline (100 g) și măsline (100 g), apoi adăugați dovlecelul și champignonii căliți.

Amestecați smântână 30% (100 g) cu uleiul de măsline rămas (70 g), turnați peste ingrediente și presărați brânză moale (200 g).

Coaceți la 180 °C aproximativ 30 de minute.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de limbă de mare cu champignoni", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Budincă de dovlecei cu brânză topită
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu brânză topităCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de dovlecei cu slănină
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu slăninăCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de dovlecei la tigaie
Rețete keto: Budincă de dovlecei la tigaieCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de dovlecei, roșii și vinete
Preparate veganeRețete keto: Budincă de dovlecei, roșii și vineteCuptorSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de ardei dulce
Rețete keto: Budincă de ardei dulceCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de dovlecei cu brânză brynza
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu brânză brynzaCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de dovlecei cu legume și ciuperci
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu legume și ciuperciCuptorSimpluCald1 / 4
Roșii umplute cu ciuperci
Preparate veganeRețete keto: Roșii umplute cu ciuperciCuptorSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Budincă de andivie la abur
Rețete keto: Budincă de andivie la aburCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de pește alb cu creveți
Rețete keto: Budincă de pește alb cu crevețiCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de pollock cu ciuperci în sos de smântână
Rețete keto: Budincă de pollock cu ciuperci în sos de smântânăCuptorSimpluCald1 / 4
Julienne de creveți
Rețete keto: Julienne de crevețiCuptorSimpluCald1 / 4
Încă marinade pentru pește și fructe de mare:
Marinada pentru pește
Preparate veganeRețete keto: Marinada pentru peșteFoarte simplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mare
Rețete keto: Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mareSimplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa