Rețete în cuptor

Numărul rețetelor găsite: 277
Inventar:Cuptor
Pâine albă cu proteină
Produse de panificațiePâine
O sursă de proteină de înaltă calitate și grăsimi sănătoase, acest pâine are un conținut scăzut de carbohidrați și este potrivit pentru dieta keto. Combinația de făină de migdale și fulgi de cocos îi conferă un gust și o textură de nucă, ceea ce îl face o completare excelentă pentru diverse preparate.
Cuptor
simplu
3 porții
Proteina oului 6.1 buc.
Făină de migdale 7.5 lingură
Izolat de proteină din zer 1.25 lingură
Lămâie 1/8 buc.
Făină sau fulgi de cocos 2.3 c.l.
Pudră de copt fără amidon 3/4 c.l.
Sare de bucătărie 1/3 c.l.
Guma xantan 1/2 c.l.
328
Amestecați ingredientele uscate.5
Amesteca3
Framântați aluatul5
A coace în cuptor40
Răcoriți30
Racorire în frigider
53  - 3  23 
Pâine grișă de formă
Produse de panificațiePâine
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest pâine este bogată în fibre datorită făinii de migdale și semințe de in, ceea ce contribuie la sănătatea intestinului. Gustul său delicat și aroma de lămâie îl fac o completare excelentă pentru orice fel de mâncare.
Cuptor
simplu
4 porții
Ouă 4 buc.
Apă 5.3 lingură
Făină de migdale 6.7 lingură
Făină de in 2.9 lingură
Făină sau fulgi de cocos 2.3 c.l.
Lămâie 1/8 buc.
Pudră de copt fără amidon 3/4 c.l.
Sare de bucătărie 1/3 c.l.
Guma xantan 1/2 c.l.
408
Amestecați ingredientele uscate.5
Amesteca5
Framântați aluatul5
A coace în cuptor40
Răcoriți30
Racorire în frigider
55  - 3  25 
Cozonaci cu migdale
Produse de panificațieChifle
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, aceste chifle cu migdale susțin nivelul de energie și contribuie la senzația de sațietate. Textura lor delicată și gustul de nuci le fac o completare excelentă pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
3 porții
Ouă 3 buc.
Făină de migdale 6.7 lingură
Smântână 30% 4.4 lingură
Făină sau fulgi de cocos 2.7 c.l.
Pudră de copt fără amidon 3/4 c.l.
Sare de bucătărie 1/3 c.l.
Guma xantan 1/4 c.l.
323.5
Amesteca10
A coace în cuptor30
Răcoriți30
Racorire în frigider
40  - 2  10 
Chifle cu nucă de cocos
Produse de panificațieChifle
Sursă de fibre și grăsimi sănătoase, aceste chifle au un gust intens de cocos și o textură cremoasă. Ideale pentru dieta keto, ele susțin nivelul de energie și contribuie la senzația de sațietate.
Cuptor
simplu
3 porții
Ouă 3 buc.
Smântână 30% 4.4 lingură
Făină sau fulgi de cocos 3 lingură
Pudră de copt fără amidon 3/4 c.l.
Sare de bucătărie 1/3 c.l.
Guma xantan 1/4 c.l.
262.5
Amesteca10
A coace în cuptor30
Răcoriți20
Racorire în frigider
40  - 2 
Pizza Margherita
Pizza și plăcinte
Sursa de fibre și grăsimi sănătoase, acest fel de mâncare susține sănătatea intestinului și contribuie la sațietate. Combinația de roșii proaspete și busuioc oferă un gust vibrant, iar mozzarella adaugă o textură cremoasă, creând o plăcere culinară armonioasă.
Cuptor
simplu
2 porții
Făină de migdale 150
Roșie 1.2 buc.
Ouă 2 buc.
Mozzarella70 
Făină sau fulgi de cocos 1.7 lingură
Apă 2.8 c.l.
Psyllium 3/4 c.l.
Usturoi 1/2 buc.
Busuioc
Pudră de copt fără amidon 1/4 c.l.
478
Framântați aluatul7
Gătiți7
Preparare5
A coace în cuptor20
39 
Tartelete
Torturi și plăcinte dulci
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, aceste tarte sunt sărace în calorii și dulci datorită eritritolului. Ele sunt perfecte pentru dieta keto și satisfac poftele dulci fără carbohidrați.
Cuptor
simplu
2 porții
Făină de migdale 6.25 lingură
Unt de unt 2.7 lingură
Făină sau fulgi de cocos 3.3 lingură
Eritritol 2 c.l.
Pudră de copt fără amidon 1/2 c.l.
157
A încălzi pe plită1
Framântați aluatul5
A coace în cuptor20
26 
Cozonac de Paște
Torturi și plăcinte dulciPlăcinte
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert susține sănătatea datorită conținutului scăzut de carbohidrați și proprietăților nutriționale ridicate. Dulceața steviei și prospețimea afinelor îi conferă un gust bogat, perfect pentru sărbători.
Cuptor
simplu
6 porții
Ouă 4 buc.
Făină de migdale 8.3 lingură
Făină sau fulgi de cocos 100
Stevia 6.7 lingură
Brânză de vaci 5.6 lingură
Mascarpone 5.6 lingură
Smântână 6.7 lingură
Unt de unt 4.7 lingură
Afine 60 
Sare de bucătărie 1 c.l.
Sare de bucătărie 1 c.l.
Guma xantan 1 c.l.
942
Amesteca10
A coace în cuptor30
A coace în cuptor
40 
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa