Rețete în cuptor
Numărul rețetelor găsite: 277
Inventar:Cuptor

Produse de panificațiePâine
O sursă de proteină de înaltă calitate și grăsimi sănătoase, acest pâine are un conținut scăzut de carbohidrați și este potrivit pentru dieta keto. Combinația de făină de migdale și fulgi de cocos îi conferă un gust și o textură de nucă, ceea ce îl face o completare excelentă pentru diverse preparate.
Cuptor
simplu
3 porții
| Proteina oului | 6.1 buc. | |
| Făină de migdale | 7.5 lingură | |
| Izolat de proteină din zer | 1.25 lingură | |
| Lămâie | 1/8 buc. | |
| Făină sau fulgi de cocos | 2.3 c.l. | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 3/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/3 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/2 c.l. | |
| 328 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Amesteca | 3 |
| Framântați aluatul | 5 |
| A coace în cuptor | 40 |
| Răcoriți | 30 |
| Racorire în frigider | 2 |
53 - 3 23 | |
|---|---|

Produse de panificațiePâine
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest pâine este bogată în fibre datorită făinii de migdale și semințe de in, ceea ce contribuie la sănătatea intestinului. Gustul său delicat și aroma de lămâie îl fac o completare excelentă pentru orice fel de mâncare.
Cuptor
simplu
4 porții
| Ouă | 4 buc. | |
| Apă | 5.3 lingură | |
| Făină de migdale | 6.7 lingură | |
| Făină de in ↺ | 2.9 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 2.3 c.l. | |
| Lămâie | 1/8 buc. | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 3/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/3 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/2 c.l. | |
| 408 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Framântați aluatul | 5 |
| A coace în cuptor | 40 |
| Răcoriți | 30 |
| Racorire în frigider | 2 |
55 - 3 25 | |
|---|---|

Produse de panificațieChifle
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, aceste chifle cu migdale susțin nivelul de energie și contribuie la senzația de sațietate. Textura lor delicată și gustul de nuci le fac o completare excelentă pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
3 porții
| Ouă | 3 buc. | |
| Făină de migdale | 6.7 lingură | |
| Smântână 30% | 4.4 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 2.7 c.l. | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 3/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/3 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/4 c.l. | |
| 323.5 |
| Amesteca | 10 |
| A coace în cuptor | 30 |
| Răcoriți | 30 |
| Racorire în frigider | 1 |
40 - 2 10 | |
|---|---|

Produse de panificațieChifle
Sursă de fibre și grăsimi sănătoase, aceste chifle au un gust intens de cocos și o textură cremoasă. Ideale pentru dieta keto, ele susțin nivelul de energie și contribuie la senzația de sațietate.
Cuptor
simplu
3 porții
| Ouă | 3 buc. | |
| Smântână 30% | 4.4 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 3 lingură | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 3/4 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/3 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1/4 c.l. | |
| 262.5 |
| Amesteca | 10 |
| A coace în cuptor | 30 |
| Răcoriți | 20 |
| Racorire în frigider | 1 |
40 - 2 | |
|---|---|

Pizza și plăcinte
Sursa de fibre și grăsimi sănătoase, acest fel de mâncare susține sănătatea intestinului și contribuie la sațietate. Combinația de roșii proaspete și busuioc oferă un gust vibrant, iar mozzarella adaugă o textură cremoasă, creând o plăcere culinară armonioasă.
Cuptor
simplu
2 porții
| Făină de migdale | 150 | |
| Roșie | 1.2 buc. | |
| Ouă | 2 buc. | |
| Mozzarella | 70 | |
| Făină sau fulgi de cocos | 1.7 lingură | |
| Apă | 2.8 c.l. | |
| Psyllium ↺ | 3/4 c.l. | |
| Usturoi | 1/2 buc. | |
| Busuioc | 2 | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 1/4 c.l. | |
| 478 |
| Framântați aluatul | 7 |
| Gătiți | 7 |
| Preparare | 5 |
| A coace în cuptor | 20 |
39 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulci
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, aceste tarte sunt sărace în calorii și dulci datorită eritritolului. Ele sunt perfecte pentru dieta keto și satisfac poftele dulci fără carbohidrați.
Cuptor
simplu
2 porții
| Făină de migdale | 6.25 lingură | |
| Unt de unt | 2.7 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 3.3 lingură | |
| Eritritol | 2 c.l. | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 1/2 c.l. | |
| 157 |
| A încălzi pe plită | 1 |
| Framântați aluatul | 5 |
| A coace în cuptor | 20 |
26 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciPlăcinte
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert susține sănătatea datorită conținutului scăzut de carbohidrați și proprietăților nutriționale ridicate. Dulceața steviei și prospețimea afinelor îi conferă un gust bogat, perfect pentru sărbători.
Cuptor
simplu
6 porții
| Ouă | 4 buc. | |
| Făină de migdale | 8.3 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 100 | |
| Stevia | 6.7 lingură | |
| Brânză de vaci | 5.6 lingură | |
| Mascarpone | 5.6 lingură | |
| Smântână | 6.7 lingură | |
| Unt de unt | 4.7 lingură | |
| Afine | 60 | |
| Sare de bucătărie | 1 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1 c.l. | |
| Guma xantan ↺ | 1 c.l. | |
| 942 |
| Amesteca | 10 |
| A coace în cuptor | 30 |
| A coace în cuptor | 1 |
1 40 | |
|---|---|









