Pâine cu varză

Varza și făina de in adaugă fibre, iar ouăle, smântâna și făina de migdale fac miezul fraged și sățios. Varza prăjită, chimenul și coriandrul oferă o aromă condimentată și o crustă rumenă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer
435
Porții: 8 (1 porție ≈ 74 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔

Recalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Varză, Ouă, Smântână 30%, Făină de migdale, Făină de in, Făină de cocos, Ulei de cocos, Psyllium, Pudră de copt fără amidon, Oțet de mere, Sare de bucătărie, Chimen, Coriandru (semințe de coriandru), Usturoi uscat
Coacere: 1 h. Amesteca: 5 min. A se bate cu mixerul: 5 min. Tăiați: 5 min. Prăjire: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tocați varza (200 g) și prăjiți-o în ulei de cocos (15 g) cu sare de bucătărie (după gust) și usturoi uscat (după gust) până se rumenește.

Măcinați făina de in (30 g) și amestecați-o cu făină de migdale (50 g), făină de cocos (20 g), psyllium (10 g), pudră de copt fără amidon (10 g), chimen (după gust) și coriandru (semințe de coriandru) (după gust).

Bateți ouă (150 g) cu smântână 30% (100 g), adăugați amestecul uscat și amestecați.

Adăugați oțet de mere (5 g) și amestecați.

Adăugați varza prăjită și amestecați aluatul.

Transferați aluatul într-o formă și coaceți la 180°C timp de aproximativ 60 de minute; acoperiți partea de sus cu folie dacă se rumenește prea repede.

(2)
  • : ,
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pâine cu varză", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Acidul alfa-linolenic (Omega-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.56
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

Valabil până la 31.10.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă pâine:Mai multe rețete
Pâine cu nuci
Rețete keto: Pâine cu nuciMixerSimplu1 / 4
Pâine de post condimentată cu soia
Preparate veganeRețete keto: Pâine de post condimentată cu soiaSimpluPicant1 / 4
Pâine din făină de lupin
Rețete keto: Pâine din făină de lupinMixerCuptorSimplu1 / 4
Pâinici cu soia și usturoi
Rețete keto: Pâinici cu soia și usturoiSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele produse de panificație:
Chifle keto
Rețete keto: Chifle ketoCuptorMixerSimplu1 / 4
Lipie cu conținut redus de carbohidrați
Preparate veganeRețete keto: Lipie cu conținut redus de carbohidrațiSimplu1 / 4
Lipii de cocos cu psyllium
Preparate veganeRețete keto: Lipii de cocos cu psylliumSimplu1 / 4
Lipii din conopidă
Rețete keto: Lipii din conopidăBlenderMediu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa