Sare de bucătărie, Susam, Tahini, Lapte de migdale (neîndulcit), Eritritol, Sare de bucătărie, Oțet de mere, Făină de migdale
Amesteca: 10 min, Framântați aluatul: 7 min, Racorire în frigider: 10 min, A coace în cuptor: 10 min, Răcoriți: 10 min
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Masați bine tahini (100 grame) cu o lingură. Apoi adăugați laptele de migdale (50 ml), eritritolul (40 grame) și un vârf de sare. Amestecați bine.
În loc de tahini, puteți folosi orice alt urbech.
După aceasta, adăugați bicarbonatul de sodiu (1/4 linguriță) și oțetul de mere (1 lingură). Amestecați din nou bine.
Adăugați făina de migdale (100 grame) și frământați aluatul. La început, puteți folosi o lingură, apoi frământați cu mâinile.
Aluatul trebuie să se adune într-un singur bulgăre. Dacă nu se adună, umeziți-vă mâinile cu apă: umiditate. Dacă aluatul încă nu se adună, adăugați apă câte 5 ml și continuați să frământați.
Umeziți-vă mâinile și formați bile din aluatul gata. Tăvăliți fiecare bilă în susan (20 grame), apoi așezați-le pe o tavă.
Cu ajutorul unui pahar, dați fiecărei bile forma unui cerc aplatizat, apăsând ușor pe ea.
Puneți tava în frigider timp de 5-10 minute pentru a răci biscuiții.
Preîncălziți cuptorul la 180 de grade și puneți tava cu biscuiți timp de 8-10 minute.
După ce scoateți biscuiții, ei vor fi foarte moi. Lăsați biscuiții să se răcească timp de 5-10 minute, după care vor deveni mai fervenți și îi veți putea transfera ușor pe o farfurie sau o plasă pentru a se răci complet.
Depozitați biscuiții în frigider.
Beneficiul pentru sănătate
Для интимного здоровья (кровообращение)
Повышение иммунитета
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Biscuiți din tahini", puteți să le adresați botului nostru.
A pune o întrebare
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Biscuiți din tahini":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Biscuiți din tahini", dacă ai gătit conform lui:
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.De acord