Salată georgiană cu dressing de nuci

O sursă de vitamine, antioxidanți și grăsimi sănătoase, această salată susține sănătatea sistemului cardiovascular și contribuie la îmbunătățirea digestiei. Dressingul de nuci oferă preparatului un gust bogat și o textură, făcându-l ideal pentru un prânz ușor sau o gustare.
Preparate vegane
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: BlenderBlender
Bucătărie: Georgiană
Dificultate: simplu
526
Porții: 4 (1 porție ≈ 235 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Roșie, Castraveți, Ceapă roșie, Nuci, Ulei de măsline, Oțet de mere, Mărar, Coriandru, Usturoi, Sare de bucătărie
Tăiați: 10 min. A mixa cu blenderul: 5 min. Amesteca: 5 min. A da ocazia să stea: 30 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Ceapa roșie (100 g) tăiați fin, amestecați cu oțet de mere (30 g) și lăsați timp de 30 de minute pentru a înmuia gustul.

Roșiile (300 g) și castraveții (300 g) tăiați în felii mari sau semicercuri.

Pentru dressing, tocați în blender nucile (100 g), mărarul (25 g), coriandrul (25 g), usturoiul (10 g), uleiul de măsline (50 g) și sarea până obțineți un sos gros și aromat.

Amestecați legumele cu ceapa murată și dressingul de nuci. Serviți imediat sau lăsați salata să stea 5-10 minute.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată georgiană cu dressing de nuci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Acidul alfa-linolenic (Omega-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $21.07
Coduri promoționale pentru iHerb (3)
15% off over $60 / 20% off over $100

Disclaimer: Valid for select markets. Excludes JP, KR, MENA, and IN. Cannot be combined with other offers. Max discount of $50 USD.

Valabil până la 10.06.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Secțiune:
Salate
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa