Smoothie cu ciocolată și arahide
O sursă de grăsimi sănătoase și proteine, acest smoothie susține nivelul de energie și oferă sațietate. Cacaoa adaugă antioxidanți, iar pasta de arahide conferă un gust bogat, fiind perfectă pentru o gustare.
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Altă
Inventar: Blender
Dificultate: foarte simplu
1 l 250 ml
Porții: 2 (1 porție ≈ 284 gramă)
Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.
Timpul de digestie: 3 ora
Puneți toate ingredientele în bolul blenderului:
- lapte de migdale fără zahăr – 240 ml;
- cacao pudră fără zahăr – 1 lingură;
- pastă de arahide la temperatura camerei – 2 linguri;
- smântână 35% – 60 ml;
- gheață – 225 g (1 cană);
- Stevia – după gust.
Amestecați totul până la obținerea unei mase omogene.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Smoothie cu ciocolată și arahide", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă refrigerate:Mai multe rețete
Încă dulce:Mai multe rețete
Încă smoothie:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Distribuiți: