Smoothie castravete, avocado, țelină, usturoi

Curățați castravetele (1 buc.) de coajă și tăiați-l în bucăți mici. Apoi, tăiați țelina (1 tulpină) de asemenea în bucăți mici. Stoarceți sucul din lămâie (1/4 buc.).

Puneți ingredientele enumerate într-un bol de blender. După care adăugați și:

• apă – (100 ml)
• avocado – (1/2 buc.)
• lămâie – (1/4 buc.)
• coriandru – (5 g)
• usturoi – (1 cățel)

Mixati toate ingredientele până obțineți o compoziție omogenă.