Turtă cu Dovleac, Cremă de Brânză și Condimente

Dovleacul adaugă carotenoide și dulceață blândă, iar făina de migdale și cea de in oferă mai multe grăsimi, magneziu și fibre decât o prăjitură obișnuită. Crema de brânză și oul fac miezul mai dens și mai sățios fără zahăr sau făină de grâu.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
417
Porții: 6 (1 porție ≈ 87 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:

Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)
Dovleac, Ouă, Cremă de brânză, Făină de migdale, Eritritol, Făină de in, Unt de unt, Pudră de copt fără amidon, Scorțișoară, Ghimbir măcinat, Cardamom, Cuișoare, Piper negru
A coace în cuptor: 30 min. Răcoriți: 10 min. Amesteca: 5 min. Amestecați ingredientele uscate.: 5 min. A coace în cuptor: 30 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Coaceți dovleac (200 g) la 180°C aproximativ 30 de minute, până când pulpa devine moale. Lăsați-l să se răcească 10 minute, apoi pasați-l în piure.

Adăugați cremă de brânză (80 g), ouă (100 g) și unt de unt moale (20 g) peste dovleac. Amestecați până la omogenizare.

Amestecați făină de migdale (50 g), făină de in (20 g), eritritolul (40 g), pudra de copt fără amidon (5 g), scorțișoară (1 g), ghimbir măcinat (1 g), cardamomul (1 g), cuișoare (1 g) și piper negru (1 g). Încorporați amestecul uscat în baza de dovleac.

Tapetați o formă de 17×25 cm cu hârtie de copt, întindeți aluatul uniform și coaceți la 180°C aproximativ 30 de minute. Turta trebuie să fie elastică în centru, iar o scobitoare să iasă aproape uscată.

(1)
  • : ,

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Turtă cu Dovleac, Cremă de Brânză și Condimente", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Acidul alfa-linolenic (Omega-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.88
Coduri promoționale pentru iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă cald:Mai multe rețete
Caramel keto cu aluloza
Rețete keto: Caramel keto cu alulozaSimpluCald1 / 4
Clatite de dovlecel cu branza si faina de in
Rețete keto: Clatite de dovlecel cu branza si faina de inSimpluCald1 / 4
Piept de porc cu crusta de condimente
Rețete keto: Piept de porc cu crusta de condimenteSimpluCald1 / 4
Pizza keto Margherita pe blat de migdale si in
Rețete keto: Pizza keto Margherita pe blat de migdale si inCuptorSimpluCald1 / 4
Încă checuri mici:Mai multe rețete
Briose cu cocos si ciocolata
Rețete keto: Briose cu cocos si ciocolataCuptorSimplu1 / 4
Chec cu lamaie si faina de migdale
Rețete keto: Chec cu lamaie si faina de migdaleCuptorSimpluAcrișor1 / 4
Chec cu morcov, mac si nuci
Rețete keto: Chec cu morcov, mac si nuciBlenderCuptorSimplu1 / 4
Chec zebra cu faina de migdale
Rețete keto: Chec zebra cu faina de migdaleMixerCuptorSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Affogato cu înghețată de vanilie
Rețete keto: Affogato cu înghețată de vanilieFoarte simplu1 / 4
Cremă de brânză de vaci cu unt
Rețete keto: Cremă de brânză de vaci cu untSimplu1 / 4
Mousse de ciocolată cu brânză de vaci
Rețete keto: Mousse de ciocolată cu brânză de vaciMediu1 / 4
Înghețată de vanilie fără zahăr, preparată acasă
Rețete keto: Înghețată de vanilie fără zahăr, preparată acasăMixerSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa