На кето-диете правильный выбор напитков не менее важен, чем питание, поскольку они могут значительно повлиять на ваше самочувствие и уровень энергии.
Учитывая ограничения по углеводам, важно выбирать напитки, которые не только соответствуют принципам кето-диеты, но и обогащены витаминами, способствующими поддержанию здоровья и укреплению иммунитета.
В этой статье мы рассмотрим ТОП напитков с самым высоким содержанием витаминов, которые помогут вам оставаться бодрыми, энергичными и здоровыми, следуя кето-образу жизни.
ТОП 1. Шиповник
РДН на 100 г
ТОП 2. Цикорий
РДН на 100 г
ТОП 3. Камбуча
ТОП 4. Матча
ТОП 5. Миндальное молоко (несладкое)
ТОП 6. Чайный гриб
ТОП 7. Мате
РДН на 100 г
