Напитки стр. 3
Найдено рецептов: 104

НапиткиКислыйЛимонадыОхлажденные
Источник витамина C и антиоксидантов, этот мятный лимонад освежает и утоляет жажду, при этом низкокалориен благодаря эритритолу. Идеален для летнего отдыха и поддержания гидратации.
Блендер
просто
6 порций
| Вода | 1 500 | |
| Лимон | 1 шт. | |
| Эритритол | 6.7 ст.л. | |
| Лайм | 1 шт. | |
| Мята | 50 | |
| 1 860 |
| Нарезать | 10 |
| Взбить блендером | 2 |
| Приготовление | 5 |
| Охладить в холодильнике | 30 |
17 - 47 | |
|---|---|

НапиткиКислыйЛимонады
Источник витаминов C и антиоксидантов, этот освежающий напиток поддерживает иммунитет и улучшает пищеварение. Сочетание лимона, лайма и имбиря придаёт яркий вкус, а мята добавляет нотку свежести. Идеален для утоления жажды в жаркую погоду.
очень просто
Ингредиенты
| Газированная вода | 800 | |
| Лимон | 1/2 шт. | |
| Лайм | 2/3 шт. | |
| Эритритол | 3.3 ст.л. | |
| Имбирь | 2.5 ст.л. | |
| Мята | 10 | |
| 1 |
| Нарезать | 10 |
| Смешать | 5 |
15 | |
|---|---|

НапиткиОхлажденные
Источник растительного белка и полезных жиров, это молоко из кешью обладает кремовой текстурой и нежным вкусом. Оно идеально подходит для веганов и тех, кто следит за уровнем сахара в крови.
Блендер
просто
8 порций
| Вода | 1 | |
| Кешью молоко (несладкое) | 150 | |
| Эритритол | 2 ч.л. | |
| Соль поваренная | 1/3 ч.л. | |
| 1 162 |
| Приготовление | 5 |
| Взбить блендером | 2 |
| Охладить в холодильнике | 1 |
7 - 1 7 | |
|---|---|

НапиткиОхлажденные
Источник витаминов C и K, эта детокс-вода помогает улучшить пищеварение и поддерживает иммунную систему. Освежающий вкус киви и лайма делает её идеальным напитком для утоления жажды.
просто
5 порций
| Вода | 1 | |
| Огурцы | 1/3 шт. | |
| Киви | 2/3 шт. | |
| Лайм | 2/3 шт. | |
| Петрушка | 5 | |
| 1 155 |
| Нарезать | 10 |
| Смешать | 5 |
| Охладить в холодильнике | 30 |
45 | |
|---|---|

НапиткиИз ягодОхлажденные
Источник антиоксидантов и витамина C, помогает детоксикации и улучшает пищеварение. Освежающий вкус клубники и лимона в сочетании с ароматом базилика делает этот напиток идеальным для гидратации.
просто
5 порций
| Вода | 1 | |
| Клубника | 5 шт. | |
| Лимон | 1/8 шт. | |
| Базилик | 5 | |
| 1 115 |
| Нарезать | 5 |
| Смешать | 3 |
| Охладить в холодильнике | 30 |
38 | |
|---|---|

НапиткиИз ягодКислыйОхлажденные
Источник антиоксидантов и витаминов из вишни, полезен для пищеварения благодаря пробиотикам комбучи. Освежающий вкус с травяными нотами эстрагона делает напиток уникальным и ароматным.
Блендер
средняя
23 порции
| Вода | 2 300 | |
| Вишня | 200 | |
| Сахар | 160 | |
| Каркаде | 2.2 ст.л. | |
| Эстрагон (тархун) | 3.3 ст.л. | |
| 2 680 |
| Вскипятить | 10 |
| 1 | |
| Вскипятить | 10 |
| Взбить блендером | 2 |
| Охладить | 1 |
| Смешать | 5 |
| Приготовление | 5 |
| 5 | |
| 2 | |
7 2 32 | |
|---|---|

Напитки
Источник антиоксидантов и противовоспалительных соединений, этот напиток помогает регулировать уровень кортизола и снижает аппетит. Сочетание пряностей придаёт ему уникальный аромат и вкус, идеально подходящий для вечернего расслабления.
просто
Ингредиенты
| Вода | 300 | |
| Барбарис | 2/3 ч.л. | |
| Зира (кумин) | 1/2 ч.л. | |
| Ваниль | 1/4 ч.л. | |
| Кардамон | 1/8 ч.л. | |
| Чёрный перец | 1/8 ч.л. | |
| Бадьян | 1/8 ч.л. | |
| Гвоздика | 1/8 ч.л. | |
| Шафран | 1 ч.л. | |
| 304.3 |
| Приготовление | 10 |
| Смешать | 5 |
15 | |
|---|---|

НапиткиЛимонады
Источник витаминов С и Е, этот лимонад обладает освежающим вкусом с нотками аниса и цитрусовых. Облепиха поддерживает иммунитет, а тархун способствует пищеварению. Идеален для утоления жажды и повышения тонуса.
Блендер
просто
4 порции
| Вода | 1 | |
| Эстрагон (тархун) | 100 | |
| Лайм | 1 шт. | |
| Облепиха | 50 | |
| Бадьян | 2.5 ч.л. | |
| Стевия | по вкусу | |
| 1 235 |
| Взбить блендером | 5 |
| Приготовление | 5 |
| Вскипятить | 10 |
| 50 | |
| Нарезать | 5 |
| Охладить в холодильнике | 2 |
3 15 | |
|---|---|

Напитки
Источник антиоксидантов и противовоспалительных соединений, этот чай помогает облегчить симптомы артрита. Его пряный вкус с нотками сладости делает его приятным для употребления.
просто
2 порции
| Вода | 473 | |
| Мед донник | 1 ч.л. | |
| Куркума | 2 ч.л. | |
| Гудучи | 2/3 ч.л. | |
| Чёрный перец | 1/8 ч.л. | |
| 487.3 |
| Вскипятить | 5 |
| Варить | 5 |
| 30 | |
| Приготовление | 5 |
45 | |
|---|---|

Напитки
Источник адаптогенов, этот тоник поддерживает уровень энергии и улучшает либидо, благодаря женьшеню и ашваганде. Родиола розовая добавляет тонус и улучшает настроение, создавая гармоничное сочетание для повышения жизненной силы.
очень просто
10 порций
| Женьшень | 1.5 шт. | |
| Ашваганда | 6.7 ст.л. | |
| Порошок родиолы розовой | 35 | |
| 120 |
| Смешать | 10 |
10 | |
|---|---|

НапиткиИз ягодСмузи
Источник антиоксидантов и фитонутриентов, этот смузи поддерживает гормональный баланс и повышает уровень энергии. Обладает свежим ягодным вкусом с легкой ореховой ноткой, идеально подходит для активных женщин.
Блендер
просто
2 порции
| Голубика | 250 | |
| Вода | 250 | |
| Шпинат | 30 | |
| Изолят соевого белка | 3.3 ст.л. | |
| Оливковое масло | 1 ст.л. | |
| Шатавари | 1.7 ч.л. | |
| Порошок маки ↺ | 1.7 ч.л. | |
| 585 |
| Взбить блендером | 5 |
| Приготовление | 5 |
| Взбить блендером | 5 |
15 | |
|---|---|

Напитки
Источник антиоксидантов и витамина C, этот напиток поддерживает иммунитет и улучшает пищеварение. Освежающий вкус лимона и пряный имбирь делают его идеальным для утоления жажды.
очень просто
Ингредиенты
| Лимон | 1/8 шт. | |
| Каркаде | 1 ч.л. | |
| Имбирь | 3/4 ч.л. | |
| Вода | 250 | |
| 268 |
| Приготовление | 10 |
10 | |
|---|---|

Напитки
Источник клетчатки и антиоксидантов, этот напиток поддерживает здоровье пищеварительной системы и обладает противовоспалительными свойствами. Сладковатый вкус с пряными нотами делает его приятным дополнением к рациону.
Блендер
очень просто
Ингредиенты
| Вода | 200 | |
| Цикорий | 1 ч.л. | |
| Кокосовое масло | 1 ч.л. | |
| Корица | 1/8 ч.л. | |
| Имбирь | 1/8 ч.л. | |
| 208.1 |
| Приготовление | 5 |
| Взбить блендером | 5 |
10 | |
|---|---|

НапиткиОхлажденные
Источник электролитов и витамина C, кокосовая вода способствует гидратации и поддержанию уровня энергии. Лайм добавляет освежающий вкус и антиоксиданты, а мята усиливает аромат и улучшает пищеварение.
Блендер
очень просто
Ингредиенты
| Кокосовая вода | 200 | |
| Лайм | 1 шт. | |
| Мята | 10 | |
| 290 |
| Приготовление | 5 |
| Взбить блендером | 5 |
| Приготовление | 5 |
15 | |
|---|---|
Показать ещё



