Цветная капуста в стиле кимчи

Ферментированная цветная капуста дает клетчатку, пробиотики и яркий острый вкус, поэтому хорошо работает как небольшая закуска или пикантный овощной гарнир. Морковь, чеснок, имбирь и кочудян делают вкус насыщенным, а после ферментации капуста остается хрустящей.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Корейская
Сочетается с: Закуски, Овощные гарниры, Овощи
1 кг 176 грамм
Порций: 1 (1 порция ≈ 2926 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Вода, Цветная капуста, Соль поваренная, Морковь, Паста Кочудян, Соевый соус (без сахара), Имбирь, Чеснок, Кинза
Дать постоять: 8 ч. Смешать: 15 мин. Приготовление: 15 мин. Дать постоять: 3 дн.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Цветная (1000 г) капуста в стиле кимчи готовится по той же логике, что и классическое кимчи, но получается чуть мягче по структуре и очень удобна как овощная закуска. Цветную капусту (1000 г) замачиваем в соленой воде из воды (1500 г) и соли (150 г) на 8 часов, затем сливаем жидкость и разбираем кочан на соцветия.

морковь (150 г) нарезаем тонкой соломкой. Чеснок (16 г), кинзу (10 г) и свежий имбирь (20 г) подготавливаем для пряной заправки.

Как приготовить заправку

Используйте вода (1500 г). Используйте соль поваренная (150 г).

Смешиваем чеснок (16 г), имбирь (20 г), соевый соус (30 г) и пасту кочудян (50 г) до густой пряной массы. При необходимости добавляем немного кипяченой воды комнатной температуры, чтобы заправка равномерно распределялась по овощам, но не превращалась в жидкий соус.

Как собрать банку

Соединяем цветную капусту (1000 г) с морковью (150 г) и кинзой (10 г), затем тщательно перемешиваем с пряной пастой. Плотно укладываем овощи в чистую банку и доливаем немного кипяченой воды комнатной температуры так, чтобы капуста была полностью покрыта.

Ставим гнет, неплотно закрываем банку и оставляем при комнатной температуре на 2-3 дня. Каждый день проверяем поверхность и при необходимости слегка уплотняем овощи под жидкостью.

Когда капуста готова

Через 72 часа капуста обычно уже приобретает характерную кислинку и пряный аромат. Если хочется более выраженного вкуса, можно оставить еще на 12 часов, после чего убрать в холодильник.

Готовая цветная капуста получается острой, хрустящей и яркой. Подавать ее удобно небольшими порциями к мясу, рыбе или как самостоятельную холодную закуску.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Цветная капуста в стиле кимчи", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Двухслойный чизкейк с шоколадным кремом
Рецепты на кето: Двухслойный чизкейк с шоколадным кремомМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Лимонный чизкейк с курдом и миндальным крамблом
Рецепты на кето: Лимонный чизкейк с курдом и миндальным крамбломДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Чизкейк Нью-Йорк с миндальной основой
Рецепты на кето: Чизкейк Нью-Йорк с миндальной основойМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Шоколадные трюфели с кремчизом и какао
Рецепты на кето: Шоколадные трюфели с кремчизом и какаоМиксерДуховкаПростоОхлажденные1 / 4
Еще ферментированное:Больше рецептов
Квашеные лимоны
Рецепты на кето: Квашеные лимоныПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Ферментированная голубика
Рецепты на кето: Ферментированная голубикаПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Ферментированная горчица
Рецепты на кето: Ферментированная горчицаБлендерПростоКислыйСладкийОхлажденные1 / 4
Ферментированная сальса
Рецепты на кето: Ферментированная сальсаПростоКислыйСладкийОхлажденные1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Клубничный десерт с кокосовыми сливками и чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубничный десерт с кокосовыми сливками и чиаБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Пряное миндальное печенье на кокосовом молоке
Веганские блюдаРецепты на кето: Пряное миндальное печенье на кокосовом молокеДуховкаПросто1 / 4
Соус песто без сыра с кедровыми орехами
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус песто без сыра с кедровыми орехамиОчень просто1 / 4
Шоколадное кокосовое мороженое с кедровыми орехами
Веганские блюдаРецепты на кето: Шоколадное кокосовое мороженое с кедровыми орехамиМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Еще острый:Больше рецептов
Индейка с болгарским перцем в томатном соусе
Рецепты на кето: Индейка с болгарским перцем в томатном соусеПростоТеплыйОстрый1 / 4
Куриные колбаски с сыром и зирой
Рецепты на кето: Куриные колбаски с сыром и зиройПростоТеплыйОстрый1 / 4
Лазанья из баклажанов с говядиной
Рецепты на кето: Лазанья из баклажанов с говядинойДуховкаПростоОстрый1 / 4
Мясной хлеб из свинины и говядины со сливками
Рецепты на кето: Мясной хлеб из свинины и говядины со сливкамиДуховкаПростоОхлажденныеОстрый1 / 4
Смотрите другие квашение и ферментация:
Быстрые маринованные огурцы по-венгерски
Веганские блюдаРецепты на кето: Быстрые маринованные огурцы по-венгерскиПросто1 / 4
Малосольные мисо-огурчики
Рецепты на кето: Малосольные мисо-огурчикиОчень простоОхлажденные1 / 4
Малосольные огурцы горячего посола
Рецепты на кето: Малосольные огурцы горячего посолаПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Ферментированные огурцы
Рецепты на кето: Ферментированные огурцыПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса