Ягодное мороженое

Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Миксер
Кухня: Средиземноморская
465
Порций: 7 (1 порция ≈ 91 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Кокосовые сливки, Черная смородина, Аллюлоза, Кокосовое масло, Инулин, Камедь рожкового дерева, Лецитин подсолнечный
Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Смешать: 5 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Взбить блендером: 5 мин. Заморозить: 4 ч. Взбить миксером: 5 мин. Заморозить: 3 ч. Взбить миксером: 3 мин. Заморозить: 3 ч. Взбить миксером: 2 мин. Заморозить: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

В сотейнике объедините кокосовые сливки (290 г) и пюре черной смородины (140 г).

Вы можете использовать готовое смородиновое пюре без сахара, либо приготовить его самостоятельно из замороженной черной смородины. Для этого возьмите черную смородину (210 г), разморозьте ее, затем измельчите с помощью погружного блендера и протрите через сито, чтобы избавиться от косточек и оболочек ягод.

В отдельной миске смешайте аллюлозу (60 г), инулин (25 г), камедь рожкового дерева (3 г) и лецитин (2 г). Перемешайте ингредиенты ложкой или венчиком, чтобы камедь равномерно распределилась по смеси.

Добавьте сухие ингредиенты в сотейник к сливкам и пюре, затем тщательно перемешайте венчиком.

Нагрейте массу на среднем огне до температуры 60-80°C (но не доводите до кипения), постоянно помешивая. После этого снимите сотейник с огня.

К полученной смеси добавьте кокосовое масло (50 г) и пробейте массу погружным блендером до однородности.

Попробуйте на вкус. Если хотите, для дополнительной сладости можно добавить 0,5-1 мерной ложечки стевии и снова пробить блендером.

Переложите массу в контейнер, закройте его крышкой и уберите в морозильник на 3-4 часа.

После этого достаньте массу, перемешайте ложкой, а затем взбейте миксером на высокой скорости в течение 1-2 минут до образования пузырьков воздуха.

Закройте контейнер и поставьте в морозильник еще на 2-3 часа.

Повторите процесс: снова перемешайте мороженое и взбейте его миксером 1-2 минуты. На этом этапе мороженое станет более плотным, поэтому используйте одну насадку или насадки для теста, чтобы взбить его.

Уберите контейнер в морозильник еще на 2-3 часа.

Наконец, еще раз перемешайте мороженое и взбейте его миксером для достижения легкой текстуры без кристаллов льда. Мороженое готово к финальной заморозке. Разложите его по формам для эскимо или заморозьте прямо в контейнере.

Смородина содержит много пектина, благодаря чему пюре обладает густой текстурой. Если вы решите использовать другие ягоды, такие как клубника, малина или вишня, их лучше немного уварить, чтобы получить насыщенный вкус и избежать кристаллов льда.

Для клубники и черники может потребоваться добавить немного лимонного сока для усиления вкуса.

(9)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Ягодное мороженое", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $44.27
Витамин C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Купить
≈ $30.36
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще мороженое:Больше рецептов
Арахисовое протеиновое мороженое с карамелью
Рецепты на кето: Арахисовое протеиновое мороженое с карамельюБлендерСредняяОхлажденные1 / 4
Ванильное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ванильное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Шоколадное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Шоколадное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Ягодное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ягодное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Еще из ягод:Больше рецептов
Клубнично-грейпфрутовое мороженое на палочке
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубнично-грейпфрутовое мороженое на палочкеБлендерОчень простоКислыйОхлажденные1 / 4
Клубничный тартар с фисташками и муссом из маскарпоне
Рецепты на кето: Клубничный тартар с фисташками и муссом из маскарпонеПростоОхлажденные1 / 4
Пирожные «Павлова» с малиной
Рецепты на кето: Пирожные «Павлова» с малинойМиксерДуховкаПросто1 / 4
Черничный мусс
Рецепты на кето: Черничный муссБлендерМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Заливное из хека
Рецепты на кето: Заливное из хекаПростоОхлажденные1 / 4
Лимонный семифредо
Рецепты на кето: Лимонный семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзой
Рецепты на кето: Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзойОчень простоОхлажденные1 / 4
Смородиновый семифредо
Рецепты на кето: Смородиновый семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Кето пудинг с киви и семенами чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето пудинг с киви и семенами чиаОчень просто1 / 4
Кето фокача
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето фокачаДуховкаПросто1 / 4
Минтай в томатном соусе
Веганские блюдаРецепты на кето: Минтай в томатном соусеПросто1 / 4
Соус а-ля Гуакамоле
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус а-ля ГуакамолеБлендерОчень просто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Клубничный сорбет
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубничный сорбетБлендерПросто1 / 4
Кокосовые мятные пряники
Рецепты на кето: Кокосовые мятные пряникиДуховкаСредняя1 / 4
Пряное печенье
Рецепты на кето: Пряное печеньеДуховкаМиксерПросто1 / 4
Пряный торт
Рецепты на кето: Пряный тортБлендерМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса