Ягодное мороженое

Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Миксер
Кухня: Средиземноморская
465
Порций: 7 (1 порция ≈ 91 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Кокосовые сливки, Черная смородина, Аллюлоза, Кокосовое масло, Инулин, Камедь рожкового дерева, Лецитин подсолнечный
Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Смешать: 5 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин. Заморозить: 4 ч. Взбить миксером: 5 мин. Заморозить: 3 ч. Взбить миксером: 3 мин. Заморозить: 3 ч. Взбить миксером: 2 мин. Заморозить: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

В сотейнике объедините кокосовые сливки (290 г) и пюре черной смородины (140 г).

Вы можете использовать готовое смородиновое пюре без сахара, либо приготовить его самостоятельно из замороженной черной смородины. Для этого возьмите черную смородину (210 г), разморозьте ее, затем измельчите с помощью погружного блендера и протрите через сито, чтобы избавиться от косточек и оболочек ягод.

В отдельной миске смешайте аллюлозу (60 г), инулин (25 г), камедь рожкового дерева (3 г) и лецитин (2 г). Перемешайте ингредиенты ложкой или венчиком, чтобы камедь равномерно распределилась по смеси.

Добавьте сухие ингредиенты в сотейник к сливкам и пюре, затем тщательно перемешайте венчиком.

Нагрейте массу на среднем огне до температуры 60-80°C (но не доводите до кипения), постоянно помешивая. После этого снимите сотейник с огня.

К полученной смеси добавьте кокосовое масло (50 г) и пробейте массу погружным блендером до однородности.

Попробуйте на вкус. Если хотите, для дополнительной сладости можно добавить 0,5-1 мерной ложечки стевии и снова пробить блендером.

Переложите массу в контейнер, закройте его крышкой и уберите в морозильник на 3-4 часа.

После этого достаньте массу, перемешайте ложкой, а затем взбейте миксером на высокой скорости в течение 1-2 минут до образования пузырьков воздуха.

Закройте контейнер и поставьте в морозильник еще на 2-3 часа.

Повторите процесс: снова перемешайте мороженое и взбейте его миксером 1-2 минуты. На этом этапе мороженое станет более плотным, поэтому используйте одну насадку или насадки для теста, чтобы взбить его.

Уберите контейнер в морозильник еще на 2-3 часа.

Наконец, еще раз перемешайте мороженое и взбейте его миксером для достижения легкой текстуры без кристаллов льда. Мороженое готово к финальной заморозке. Разложите его по формам для эскимо или заморозьте прямо в контейнере.

Смородина содержит много пектина, благодаря чему пюре обладает густой текстурой. Если вы решите использовать другие ягоды, такие как клубника, малина или вишня, их лучше немного уварить, чтобы получить насыщенный вкус и избежать кристаллов льда.

Для клубники и черники может потребоваться добавить немного лимонного сока для усиления вкуса.

(9)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Ягодное мороженое", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $43.17
Витамин C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Купить
≈ $29.54
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще мороженое:Больше рецептов
Арахисовое протеиновое мороженое с карамелью
Рецепты на кето: Арахисовое протеиновое мороженое с карамельюБлендерСредняяОхлажденные1 / 4
Ванильное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ванильное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Персиковое йогуртовое мороженое
Рецепты на кето: Персиковое йогуртовое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Ягодное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ягодное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Еще из ягод:Больше рецептов
Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумом
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумомОчень простоКислыйТеплый1 / 4
Начинка из чёрной смородины с базиликом
Веганские блюдаРецепты на кето: Начинка из чёрной смородины с базиликомБлендерДуховкаПросто1 / 4
Творожный рулет с заварным кремом и голубикой
Рецепты на кето: Творожный рулет с заварным кремом и голубикойМиксерДуховкаБлендерСредняяСладкийОхлажденные1 / 4
Трюфели из белого шоколада с малиной
Рецепты на кето: Трюфели из белого шоколада с малинойБлендерПросто1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритоле
Веганские блюдаРецепты на кето: Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритолеСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Маринованные куриные сердца с луком и укропом
Рецепты на кето: Маринованные куриные сердца с луком и укропомСредняяОхлажденные1 / 4
Рибай су-вид с охлаждением
Рецепты на кето: Рибай су-вид с охлаждениемСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Холодный борщ с курицей и кефиром
Рецепты на кето: Холодный борщ с курицей и кефиромПростоОхлажденные1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирёмБлендерОчень просто1 / 4
Салат из тыквы по-корейски
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из тыквы по-корейскиПросто1 / 4
Смузи с огурцом, киви, яблоком и мятой
Веганские блюдаРецепты на кето: Смузи с огурцом, киви, яблоком и мятойБлендерОчень просто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Апельсиновое варенье без сахара
Веганские блюдаРецепты на кето: Апельсиновое варенье без сахараПросто1 / 4
Кофейный мусс со сливками
Рецепты на кето: Кофейный мусс со сливкамиМиксерПросто1 / 4
Маршмеллоу на желатине без сахара
Рецепты на кето: Маршмеллоу на желатине без сахараМиксерСредняя1 / 4
Миндальное печенье в форме палочек с корицей
Рецепты на кето: Миндальное печенье в форме палочек с корицейДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса