Лабне-шарики в масле с паприкой и травами

Богат молочным белком, кальцием и жирами, которые дают плотную сытость даже в небольшой порции. Отвешенный греческий йогурт превращается в мягкий сырный продукт, а паприка, травы и масло делают вкус ярким и закусочным.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Греческая
Сложность: средняя
714
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Греческий йогурт, Соль поваренная, Оливковое масло, Паприка, Копченая паприка, Орегано, Базилик сушеный, Тимьян, Шалфей, Цедра лимона, Чёрный перец, Лавровый лист
Смешать: 3 мин. Дать постоять: 1 дн. Приготовление: 20 мин. Охладить в холодильнике: 30 мин. Приготовление: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте греческий йогурт (1000 г) с солью поваренной (13 г). Переложите в марлю в 3-4 слоя, поставьте в сито над миской и уберите в холодильник на 12-24 часа, для менее жирного йогурта можно продлить до 30 часов.

Когда масса станет густой, как мягкий сливочный сыр, сформуйте влажными руками или в перчатках шарики по 20-25 г. Разложите на пергаменте и охладите 30 минут, чтобы они держали форму.

Для обсыпки смешайте паприку (8 г), копченую паприку (4 г), орегано (2 г), сушеный базилик (2 г), тимьян (1 г), шалфей (0.5 г), цедру лимона (2 г) и немного черного перца (1 г). Обваляйте шарики тонким равномерным слоем.

Стерилизуйте банку кипятком или 10 минут в духовке при 110 °C и полностью остудите. Сложите лабне-шарики в банку, добавьте лавровый лист (1 г), залейте оливковым маслом (350 г), чтобы оно полностью покрывало сыр.

Храните в холодильнике при 0-3 °C до 10-14 дней, если используете только сухие ароматизаторы. Если добавляете свежий чеснок или свежие травы в масло, сократите хранение до 3 дней.

Перед подачей достаньте шарики за 10-15 минут, чтобы масло стало пластичнее, а аромат специй раскрылся.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Лабне-шарики в масле с паприкой и травами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса