Миндальный мини-кекс

Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
426
Порций: 6 (1 порция ≈ 47 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:

Пересчитать время выпекания под толщину
Творожный сыр, Миндальная мука, Яйцо, Эритритол, Лимон, Люпиновая мука, Разрыхлитель без крахмала, Стевия, Соль поваренная, Ваниль
Смешать сухие ингредиенты: 3 мин. Смешать: 5 мин. Смешать: 2 мин. Выпекать в духовке: 35 мин. Охладить: 1 ч. Охладить в холодильнике: 8 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Заранее достаньте творожный сыр (100 г) и яйцо (50 г), чтобы они согрелись до комнатной температуры.

Разогрейте духовку до 170 °C в режиме верх-низ и подготовьте силиконовую форму для 6 маленьких кексов.

Отдельно смешайте миндальную муку (80 г), люпиновую муку (5 г) и разрыхлитель без крахмала (5 г), чтобы сухая смесь распределилась равномерно.

В другой миске соедините творожный сыр (100 г), яйцо (50 г), эритритол (20 г), стевию (4 г), лимон (13 г), используя 10 г сока и 3 г цедры, соль поваренную (1 г) и ваниль (1 г).

Тщательно размешайте массу до гладкого состояния без крупных комков, затем всыпьте сухую смесь и ещё раз перемешайте до густого однородного теста.

Разложите тесто по формам почти до края и слегка разровняйте верх.

Выпекайте мини-кексы 30–35 минут, пока поверхность не станет ровной и золотистой, а середина не будет пружинить при лёгком нажатии.

Готовые кексы остудите в форме несколько минут, затем переложите на решётку и дайте полностью остыть.

После остывания заверните кексы в плёнку или уберите в закрытый контейнер и выдержите в холодильнике минимум 8 часов.

За это время мякиш станет более ровным и влажным, а вкус лимона и миндаля соберётся в более цельный десерт.

Подавайте охлаждёнными или дайте кексам немного постоять при комнатной температуре перед подачей.

(8)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Миндальный мини-кекс", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще охлажденные:Больше рецептов
Лимонный семифредо
Рецепты на кето: Лимонный семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Рулетики из баклажанов с брынзой и помидорами
Рецепты на кето: Рулетики из баклажанов с брынзой и помидорамиОчень простоОхлажденные1 / 4
Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзой
Рецепты на кето: Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзойОчень простоОхлажденные1 / 4
Смородиновый семифредо
Рецепты на кето: Смородиновый семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Кексы-брауни из тыквы
Рецепты на кето: Кексы-брауни из тыквыДуховкаПросто1 / 4
Лимонно-апельсиновый кекс
Рецепты на кето: Лимонно-апельсиновый кексМиксерПросто1 / 4
Маковые кексы
Рецепты на кето: Маковые кексыМиксерПросто1 / 4
Ягодные кексы с голубикой
Рецепты на кето: Ягодные кексы с голубикойМиксерПросто1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссом
Рецепты на кето: Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссомБлендерМиксерДуховкаСложно1 / 4
Торт «Захер»
Рецепты на кето: Торт «Захер»МиксерСложно1 / 4
Торт из тыквы с апельсином
Рецепты на кето: Торт из тыквы с апельсиномБлендерСредняя1 / 4
Шарлотка с яблоком на миндальной муке
Рецепты на кето: Шарлотка с яблоком на миндальной мукеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса