Шоколадно-арахисовый смузи
Источник здоровых жиров и белка, этот смузи поддерживает уровень энергии и насыщает. Какао добавляет антиоксиданты, а арахисовая паста придаёт насыщенный вкус, идеально подходя для перекуса.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Другая
Инвентарь: Блендер
Сложность: очень просто
1 л 250 мл
Порций: 2 (1 порция ≈ 284 грамм)
На голоде (ИГ): Нельзя
Время переваривания: 3 часа
Поместите все ингредиенты в чашу блендера:
- миндальное молоко без сахара – 240 мл;
- какао-порошок без сахара – 1 ст. л.;
- арахисовая паста комнатной температуры – 2 ст. л.;
- сливки 35% – 60 мл;
- лед – 225 г (1 чашка);
- Стевия – по вкусу.
Смешивайте все до получения однородной массы.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадно-арахисовый смузи", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Еще сладкий:Больше рецептов
Еще смузи:Больше рецептов
Смотрите другие напитки:
Рекомендуем почитать:Все статьи
Поделиться:





















