Шоколадно-ореховый кекс на миндальной муке

Миндальная мука и орехи дают кексу белок, клетчатку, магний и витамин E, а какао добавляет полифенолы и глубокий шоколадный вкус. Ореховая паста делает мякиш плотным и влажным без обычной муки. Полное охлаждение нужно, чтобы ломтики не крошились при нарезке.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Микроволновая печь, Духовка
500
Порций: 10 (1 порция ≈ 89 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Ореховое масло (грецкий орех, фундук), Яйцо, Миндальная мука, Сметана 30%, Эритритол, Грецкие орехи, Фундук, Какао-порошок, Разрыхлитель без крахмала, Ваниль, Соль поваренная
Смешать: 8 мин. Взбить блендером: 5 мин. Выпекать в духовке: 30 мин. Выпекать в микроволновке: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте яйца (150 г), ореховую пасту (250 г), эритритол (60 г), сметану (130 г), разрыхлитель (10 г), какао (40 г), соль (1 г) и ваниль (1.5 г). Добавьте миндальную муку (150 г) и перемешайте густое тесто.

Порубите грецкие орехи (50 г) и фундук (50 г), вмешайте их в тесто и переложите массу в форму.

Выпекайте кекс при 180 °C 30 минут. Остудите его в форме 10 минут, затем переложите на решетку и полностью охладите.

(7)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадно-ореховый кекс на миндальной муке", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.9
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие десерты и сладости:
Имбирное печенье на миндальной муке в шоколаде
Рецепты на кето: Имбирное печенье на миндальной муке в шоколадеСредняя1 / 4
Клубничные кето-сырки в шоколадной глазури
Рецепты на кето: Клубничные кето-сырки в шоколадной глазуриСредняяОхлажденные1 / 4
Козинак из семян на аллюлозе
Рецепты на кето: Козинак из семян на аллюлозеПросто1 / 4
Кофейное кето-мороженое с эспрессо, корицей и кофейным ликёром
Рецепты на кето: Кофейное кето-мороженое с эспрессо, корицей и кофейным ликёромПростоОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса