Шоколадные капкейки с чёрной смородиной

Яйца, кремчиз и сметана обеспечивают белок и кальций, а черная смородина добавляет клетчатку, витамин C и антоцианы. Какао-капкейк получается плотным, а ягодный крем дает яркую кислинку и мягкую текстуру. Наносите крем только на полностью остывшую выпечку, иначе он поплывет.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Миксер, Духовка
417
Порций: 10 (1 порция ≈ 124 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Сметана 30%, Яйцо, Миндальная мука, Кремчиз, Сливки 35% жирности, Черная смородина, Какао тертое, Сливочное масло, Эритритол, Разрыхлитель без крахмала, Ваниль
Смешать: 8 мин. Нагреть на плите: 3 мин. Выпекать в духовке: 25 мин. Тушить: 6 мин. Взбить блендером: 3 мин. Взбить миксером: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте яйца, ваниль, сметану, эритритол, миндальную муку, какао и разрыхлитель; миндальной муки понадобится 200 г. Добавьте растопленное масло и выпекайте капкейки при 180 °C 25 минут. Основной ингредиент: Яйцо — 200 г.

Черную смородину проварите 5 минут, пробейте блендером и остудите. Взбейте сливки с кремчизом, ванилью и эритритолом, затем вмешайте ягодное пюре.

Переложите крем в мешок и отсадите на полностью остывшие капкейки.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадные капкейки с чёрной смородиной", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $43.97
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Probiotics

Действует до 29.07.2026

15% off Creatine

Действует до 29.07.2026

20% off Creatine

Europe only

Действует до 29.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие десерты и сладости:
Булочки с маком и творогом
Рецепты на кето: Булочки с маком и творогомДуховкаПросто1 / 4
Чизкейк с черникой без выпечки и белым шоколадом
Рецепты на кето: Чизкейк с черникой без выпечки и белым шоколадомБлендерМикроволновая печьСредняя1 / 4
Шоколадно-кокосовые кексы
Рецепты на кето: Шоколадно-кокосовые кексыДуховкаПросто1 / 4
Шоколадный торт со сливочным кремом и шоколадной глазурью
Рецепты на кето: Шоколадный торт со сливочным кремом и шоколадной глазурьюМиксерМикроволновая печьДуховкаСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса