Шоколадные капкейки с чёрной смородиной

Яйца, кремчиз и сметана обеспечивают белок и кальций, а черная смородина добавляет клетчатку, витамин C и антоцианы. Какао-капкейк получается плотным, а ягодный крем дает яркую кислинку и мягкую текстуру. Наносите крем только на полностью остывшую выпечку, иначе он поплывет.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Миксер, Духовка
435
Порций: 10 (1 порция ≈ 129 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Сметана 30%, Яйцо, Миндальная мука, Кремчиз, Сливки 35% жирности, Черная смородина, Эритритол, Какао тертое, Сливочное масло, Разрыхлитель без крахмала, Ваниль
Выпекать: 25 мин. Варить: 5 мин. Смешать: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин. Охладить: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Промойте чёрную смородину (100 г).

Смешайте яйца (200 г), ваниль (3 г), сметану 30% (300 г), эритритол (75 г), миндальную муку (200 г), какао тёртое (50 г) и разрыхлитель без крахмала (5 г).

Добавьте растопленное сливочное масло (30 г) и выпекайте капкейки при 180 °C 25 минут.

Проварите чёрную смородину 5 минут, пробейте блендером и остудите.

Взбейте сливки 35% жирности (150 г) с кремчизом (180 г) и эритритолом, затем вмешайте ягодное пюре.

Переложите крем в мешок и отсадите на полностью остывшие капкейки.

(5)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадные капкейки с чёрной смородиной", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $43.17
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще шоколад:Больше рецептов
Кунжутное брауни-печенье на кокосовой муке
Рецепты на кето: Кунжутное брауни-печенье на кокосовой мукеДуховкаКофемолкаПросто1 / 4
Меренговое печенье с арахисом и шоколадом
Рецепты на кето: Меренговое печенье с арахисом и шоколадомМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Трюфели из белого шоколада с манго и кокосом
Рецепты на кето: Трюфели из белого шоколада с манго и кокосомБлендерПросто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Апельсиновое варенье без сахара
Веганские блюдаРецепты на кето: Апельсиновое варенье без сахараПросто1 / 4
Кофейный мусс со сливками
Рецепты на кето: Кофейный мусс со сливкамиМиксерПросто1 / 4
Миндальное печенье в форме палочек с корицей
Рецепты на кето: Миндальное печенье в форме палочек с корицейДуховкаПросто1 / 4
Трюфели из молочного шоколада с фундуком и карамелью
Рецепты на кето: Трюфели из молочного шоколада с фундуком и карамельюБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса