Источник полезных жиров и клетчатки, этот десерт поддерживает уровень сахара в крови благодаря эритритолу. Сочетание ягод и лимонной цедры придает свежий вкус, идеально подходит для низкоуглеводного питания.
Если образовалось много сока, его следует аккуратно слить.
Вместо псиллиума для загустения можно использовать агар-агар (3г). В этом случае начинку нужно довести до кипения.
Приготовление теста
Смешайте все сухие ингредиенты в одной миске:
мука миндальная (40 г);
мука кокосовая или люпиновая (15 г);
камедь ксантановая (1,5 г);
сода (0,5 г);
ванилин (примерно 0,5 г);
соль (1 г);
эритритол (10 г);
агар-агар (3 г);
подсластитель любой, слаще сахара в 5 раз (2-3 г).
Затем добавьте охлажденное сливочное масло 82% (30 г) и перетрите его с сухими компонентами до состояния крошки.
После этого введите в массу холодное яйцо (30 г) и сок лимона (10 г), замесите тесто, сформируйте из него шар и уберите в холодильник на 5-10 минут, оставив открытую миску.
По истечении времени раскатайте тесто в круглый пласт диаметром 20 см между двумя листами пергамента.
На середину пласта выложите начинку, а затем аккуратно заверните края, оставив середину открытой.
Температура выпекания: 170-180°C. Время выпекания: 30-40 минут. Режим подогрева духовки: верх+низ.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Штоллен с марципановой начинкой", вы можете задать их нашему боту.
Задать вопрос
Список видео из YouTube по кето версии рецепта "Штоллен с марципановой начинкой":
Оставьте свой отзыв о рецепте "Штоллен с марципановой начинкой", если вы готовили по нему:
Добавить отзыв
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь, чтобы добавить заметку.
Только проверенная и подтвержденная исследованиями, физиологией и биохимией информация о вашем здоровье.
Почему возникает заболевание, как излечиться с помощью правильного питания, витаминов и минералов, какие терапевтические дозы принимать, какое питание самое правильное для вашего здоровья. Какие обследования проводить и как интерпретировать результаты.
В настройках дополнительно можно подключить знания по ГНМ и гомеопатии.
Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает. Подробнее