Băuturi pag. 4
Numărul rețetelor găsite: 63

BăuturiRefrigerateSmoothie
Sursă de vitamine și minerale, acest smoothie susține imunitatea și îmbunătățește digestia. Notele picante de piper negru îi conferă un gust picant, iar prospețimea verdețurilor îl face răcoritor și benefic.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Apă | 250 | |
Varză | 1/8 buc. | |
Țelină | 1/3 buc. | |
Spanac | 50 | |
Piper negru | pe gust | |
Sare Himalayană | pe gust | |
500 |
Tăiați | 5 |
A mixa cu blenderul | 1 |
6 |
---|

BăuturiRefrigerateSmoothie
O sursă de vitamine A, C și K, acest smoothie susține sistemul imunitar și îmbunătățește digestia. Gustul revigorant al castraveților și merișoarelor îl face ideal pentru potolirea setei și detoxifiere.
Blender
simplu
Nu se poate.
Tăiați | 5 |
A mixa cu blenderul | 1 |
6 |
---|

BăuturiRefrigerateSmoothie
Sursa probioticelor și vitaminelor, acest smoothie susține sănătatea intestinului și a sistemului imunitar. Combinația de kale și afine îi conferă un gust proaspăt și îl îmbogățește cu antioxidanți.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.

BăuturiAcruRefrigerateSmoothie
Sursă de fibre, vitamine și antioxidanți, acest smoothie susține sănătatea sistemului digestiv și a imunității. Gustul răcoritor al castravetelui și lămâii, combinat cu textura cremoasă a avocado-ului, îl face ideal pentru potolirea setei și menținerea energiei.
Blender
simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Castraveți | 1/2 buc. | |
Apă | 5 lingură | |
Varză | 1/8 buc. | |
Lămâie | 1/4 buc. | |
Avocado | 1/8 buc. | |
Cimbru | 25 | |
Ghimbir | 1.5 c.l. | |
Ceai verde | 1 c.l. | |
284 |
Tăiați | 5 |
A mixa cu blenderul | 1 |
6 |
---|

BăuturiDulceSmoothie
Sursă de probiotice și fibre, acest smoothie susține sănătatea intestinului și sistemul imunitar. Dovleacul adaugă dulceață și vitamine, iar nucile și făina de in îl îmbogățesc cu grăsimi sănătoase și omega-3.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Iaurt 4% | 8.3 lingură | |
Dovleac | 100 | |
Nuci de migdale | 1 buc. | |
Făină de in ↺ | 1/2 c.l. | |
231.7 |
A mixa cu blenderul | 1 |
Preparare | 1 |
2 |
---|

BăuturiRefrigerateDulceSmoothie
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, acest smoothie susține nivelul de zahăr din sânge datorită indicelui glicemic scăzut. Gustul revigorant de afine se îmbină armonios cu textura cremoasă a avocado-ului. Ideal pentru o gustare sau un mic dejun.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Lapte de migdale (neîndulcit) | 180 | |
Avocado | 1/2 buc. | |
Afine negre | 50 | |
Eritritol | 1 lingură | |
345 |
Preparare | 1 |
A mixa cu blenderul | 1 |
2 |
---|

BăuturiAcruRefrigerateSmoothie
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, acest smoothie contribuie la îmbunătățirea digestiei și menține nivelul de hidratare. Gustul răcoritor de lime îi conferă strălucire, fiind perfect pentru o gustare ușoară.
Blender
simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Avocado | 1 buc. | |
Apă | 6.7 lingură | |
Castraveți | 1/2 buc. | |
Țelină | 1/8 buc. | |
Lămâie verde | 1/2 buc. | |
455 |
Tăiați | 5 |
A mixa cu blenderul | 1 |
6 |
---|

BăuturiRefrigerateSmoothie
Sursă de vitamine A și C, acest smoothie susține sistemul imunitar și sănătatea pielii. Gustul proaspăt al roșiilor și morcovilor, combinat cu verdeața, îl face revigorant și hrănitor. Ideal pentru o gustare ușoară sau pentru începutul zilei.
Blender
simplu
Nu se poate.
Tăiați | 5 |
A mixa cu blenderul | 1 |
5 - 6 |
---|

BăuturiDulceSmoothie
Sursă de vitamine A și C, acest smoothie susține imunitatea și îmbunătățește digestia. Gustul picant al ghimbirului și scorțișoarei se combină perfect cu dulceața morcovului și a mierii, creând o combinație armonioasă.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Lapte de migdale (neîndulcit) | 150 | |
Morcov | 1 buc. | |
Miere de salcâm | 1 c.l. | |
Scorțișoară | 1/4 c.l. | |
Ghimbir | 1/4 c.l. | |
258.1 |
Tăiați | 5 |
A mixa cu blenderul | 1 |
6 |
---|

BăuturiRefrigerateSmoothie
Sursa de fibre și grăsimi sănătoase, acest smoothie contribuie la îmbunătățirea digestiei și susține sănătatea inimii. Gustul răcoritor al țelinei și rubarbei se completează perfect cu textura cremoasă a avocado-ului.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Tăiați | 5 |
A mixa cu blenderul | 1 |
6 |
---|

BăuturiAcruRefrigerateSmoothie
Sursă de fibre și antioxidanți, acest smoothie susține sănătatea inimii și a digestiei. Gustul răcoritor de lămâie și mentă îl face ideal pentru potolirea setei și creșterea energiei.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Tăiați | 5 |
A mixa cu blenderul | 1 |
6 |
---|

BăuturiRefrigerateSmoothie
Sursă de vitamine și minerale, acest smoothie are un gust răcoritor și un conținut scăzut de calorii. Mărarul și lămâia oferă strălucire, iar castravetele și țelina asigură hidratarea și susțin digestia.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Castraveți | 1 buc. | |
Apă | 6.7 lingură | |
Mărar | 50 | |
Țelină | 1/8 buc. | |
Lămâie | 1/8 buc. | |
341 |
Tăiați | 5 |
A mixa cu blenderul | 2 |
7 |
---|

BăuturiAcruRefrigerateSmoothie
O sursă de grăsimi sănătoase, vitamine și minerale, acest smoothie are un gust răcoritor cu o ușoară aciditate. Ideal pentru menținerea energiei și îmbunătățirea digestiei.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Apă | 150 | |
Avocado | 1/2 buc. | |
Lămâie verde | 1 buc. | |
Spanac | 50 | |
380 |
A mixa cu blenderul | 2 |
2 |
---|

BăuturiDulceSmoothie
O sursă de grăsimi sănătoase, fibre și antioxidanți, acest smoothie susține sănătatea pielii și a digestiei. Gustul delicat al nucii de cocos și al avocado-ului se combină perfect cu nota răcoritoare de aloe. Ideal pentru detoxifiere și menținerea energiei.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Lapte de cocos (nesărat) | 250 | |
Avocado | 1/2 buc. | |
Varză | 70 | |
Suc de aloe | 2 lingură | |
Stevia | pe gust | |
450 |
A mixa cu blenderul | 1 |
1 |
---|

BăuturiDulceCiocolată
Sursă de antioxidanți și grăsimi sănătoase, această băutură susține nivelul de energie și îmbunătățește starea de spirit. Dulceața eritritolului, combinată cu gustul bogat al cacao-ului, o face ideală pentru dieta keto.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Apă | 240 | |
Unt de unt | 2 lingură | |
Eritritol | 2 c.l. | |
Pudră de cacao | 1 lingură | |
Vanilie | 1/4 c.l. | |
288 |
A mixa cu blenderul | 1 |
1 |
---|
Afișează mai mult