Smoothie picant varză, țelină, spanac
Sursă de vitamine și minerale, acest smoothie susține imunitatea și îmbunătățește digestia. Notele picante de piper negru îi conferă un gust picant, iar prospețimea verdețurilor îl face răcoritor și benefic.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Marea Mediterană
2 l
Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.
Timpul de digestie: 2 ora
Tăiați varza albă (100 g) și țelina (2 tulpini cu frunze). După aceea, puneți ingredientele pregătite în blender.
Adăugați celelalte ingrediente:
- apă – 250 ml
- spanac – 50 g
- sare de mare/roză himalayană – după gust
- piper negru măcinat – după gust
Amestecați totul până obțineți un amestec omogen.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Smoothie picant varză, țelină, spanac", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $9.04
Coduri promoționale pentru iHerb (4)
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Încă smoothie-uri:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleBranza Italico: ce este, cum ar trebui sa arate si cum se face
8min
Cum se prepară o înghețată keto moale, fără zahăr și fără mașină de înghețată
5min
Cum să consumi pește crud în siguranță: tartar, sashimi și paraziți
6min
De ce apar gauri in branza: ochiuri mecanice, formare de gaz, umiditate si aciditate
9min
Distribuiți: