Smoothie picant varză, țelină, spanac
Sursă de vitamine și minerale, acest smoothie susține imunitatea și îmbunătățește digestia. Notele picante de piper negru îi conferă un gust picant, iar prospețimea verdețurilor îl face răcoritor și benefic.
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Marea Mediterană
2 l
Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.
Timpul de digestie: 2 ora
Tăiați varza albă (100 g) și țelina (2 tulpini cu frunze). După aceea, puneți ingredientele pregătite în blender.
Adăugați celelalte ingrediente:
- apă – 250 ml
- spanac – 50 g
- sare de mare/roză himalayană – după gust
- piper negru măcinat – după gust
Amestecați totul până obțineți un amestec omogen.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Smoothie picant varză, țelină, spanac", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $9.03
Coduri promoționale pentru iHerb (8)
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Încă smoothie-uri:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum influenteaza sarea branza: sarare uscata, saramura, umiditate, textura si maturare
7min
Cum să gătești supe clare și să alegi garnituri pentru consomme
8min
De ce Pasta Filata nu se Intinde, se Rupe sau se Prabuseste: Aciditate Prea Mica sau Prea Mare
9min
De ce laptele nu formeaza un coagul bun: pasteurizare, calciu, aciditate si cheag
9min
Distribuiți: