Smoothie cu avocado și afine
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, acest smoothie susține nivelul de zahăr din sânge datorită indicelui glicemic scăzut. Gustul revigorant de afine se îmbină armonios cu textura cremoasă a avocado-ului. Ideal pentru o gustare sau un mic dejun.
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Marea Mediterană
769
Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.
Timpul de digestie: 3 ora
Adăugați în bolul blenderului toate ingredientele:
- lapte de migdale – 180 ml
- afine (proaspete sau congelate) – 50 g
- avocado – jumătate.
- eritrit – 15 g
Mixati până obțineți o consistență omogenă.
(3)
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Smoothie cu avocado și afine", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Antioxidanți: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Cumpărare
≈ $44.17
Coduri promoționale pentru iHerb (8)
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Încă smoothie-uri:Mai multe rețete
Încă dulce:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleDe ce nu reuseste blatul fara zahar si gluten si cum se corecteaza greselile frecvente
23min
De ce ne este poftă de dulce: cum percepe creierul gustul și cum să facem deserturi keto fără zahăr
12min
Cum să recalculăm greutatea îndulcitorului dacă dulceața acestuia în rețetă diferă de dulceața celui tău.
3min
Care este diferenta dintre sararea uscata, umeda si mixta pentru carne, carnati si delicatese
8min
Distribuiți: