Sosuri și Dressinguri pag. 5

Numărul rețetelor găsite: 72
Sos Chimichurri
Sosuri și Dressinguri
O sursă de grăsimi sănătoase, vitamine și antioxidanți, acest sos are un gust vibrant și proaspăt, cu note picante. Ideal pentru a fi adăugat în preparate, contribuie la îmbunătățirea digestiei și susține sănătatea inimii.
Mâncăruri de carne, Legume
Blender
simplu
Ingrediente
Tăiați5
A mixa cu blenderul3
Sos de chili
Sosuri și Dressinguri
Sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest sos are un gust picant datorită ardeiului iute și usturoiului. Ideal pentru adăugarea în preparate, susține imunitatea și îmbunătățește digestia.
Blender
simplu
Ingrediente
Amesteca5
A mixa cu blenderul5
10 
Guacamole
Sosuri și Dressinguri
O sursă de grăsimi sănătoase, fibre și vitamine, acest preparat susține sistemul cardiovascular și îmbunătățește digestia. Textura sa cremoasă și gustul proaspăt îl fac o completare ideală pentru diverse feluri de mâncare.
Gustări, Aripioare de pui, Legume, Garnituri de legume, Salate
foarte simplu
4 porții
Avocado 2 buc.
Roșie 3/4 buc.
Ceapă verde 1/3 buc.
Ulei de măsline 3 lingură
Lămâie 1/8 buc.
Cimbru15 
Usturoi 1 buc.
Sare de bucătărie 3/4 c.l.
Piper negru 1 c.l.
632
Tăiați5
Amesteca5
10 
Sos cowboy
Sosuri și Dressinguri
O sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest sos îmbogățește preparatele cu o aromă și un gust bogat datorită combinației de ierburi și condimente proaspete. Ideal pentru a fi adăugat în preparatele din carne, susține sănătatea și îmbunătățește digestia.
Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Pește
simplu
Ingrediente
Unt de unt 200
Pătrunjel30 
Ceapă verde 2.1 buc.
Hrean 2.5 c.l.
Usturoi 2 buc.
Cimbru 1.1 lingură
Ardei iute 2 c.l.
Sare Himalayană 1/2 c.l.
Ardei iute cayenne 1/2 c.l.
284
A încălzi pe plită5
Amesteca5
10 
Ketchup
Sosuri și Dressinguri
Sursă de licopen, vitamine și antioxidanți, acest sos susține imunitatea și sănătatea inimii. Gustul echilibrat cu o ușoară dulceață și note picante îl face o completare ideală pentru diverse preparate.
Blender
simplu
Ingrediente
Pastă de roșii 240
Oțet de mere 4 lingură
Ceapă verde 1/2 buc.
Apă 4 lingură
Eritritol 2 lingură
Usturoi 2 buc.
Sare de mare 1 c.l.
Piper negru 1/2 c.l.
Piper negru 1/4 c.l.
Cuțitul 1/4 c.l.
467
Tăiați5
Gătiți15
A mixa cu blenderul5
25 
Sos Ranch
Sosuri și DressinguriRefrigerate
Sursă de grăsimi sănătoase și probiotice, acest sos combină textura cremoasă cu prospețimea verdețurilor, făcându-l o completare ideală pentru salate și preparate din carne. Conținutul ridicat de vitamine și minerale susține imunitatea și îmbunătățește digestia.
Gustări, Mâncăruri de carne, Salate
Blender
foarte simplu
Ingrediente
Maionez (acasă sau fără zahăr) 6.1 lingură
Smântână 4 lingură
Smântână 30% 3.2 lingură
Ceapă verde 4.3 buc.
Pătrunjel15 
Mărar15 
Oțet de mere 2.8 c.l.
Usturoi 1 buc.
Mărar uscat 1.7 lingură
Ardei iute 1/3 c.l.
Sare de bucătărie 1/8 c.l.
Piper negru 1/2 c.l.
Pătrunjel uscat 1 c.l.
316
A mixa cu blenderul5
Sos Pesto
Sosuri și Dressinguri
O sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest sos susține sănătatea inimii și îmbunătățește digestia. Combinația de busuioc proaspăt și lămâie oferă un gust vibrant, completând perfect preparatele din dieta keto.
Mâncăruri de carne, Salate
Blender
foarte simplu
Ingrediente
Preparare5
A mixa cu blenderul2
Sos Marinara
Sosuri și Dressinguri
Sursă de antioxidanți și vitamine, acest sos susține sănătatea inimii și sistemul imunitar. Cu un gust bogat de roșii și aromă de usturoi, este perfect pentru diversificarea preparatelor.
Pizza
Blender
foarte simplu
Ingrediente
Roșie 1.5 buc.
Ulei de măsline 4 lingură
Ceapă verde 1/4 buc.
Usturoi 2 buc.
Busuioc
Piper negru 1 c.l.
Sare de mare 1/8 c.l.
258
Preparare5
A mixa cu blenderul2
Sos cremă pe bază de smântână și mascarpone
Sosuri și Dressinguri
Sursă de grăsimi sănătoase și probiotice, acest sos are o textură cremoasă și un gust vibrant datorită lămâii și ardeiului iute. Ideal pentru a fi adăugat în preparatele din dieta keto, el satură și încântă.
Aripioare de pui, Garnituri de legume, Salate
Blender
foarte simplu
Ingrediente
Smântână 30% 230
Mascarpone 3.3 lingură
Lămâie 1/2 buc.
Ulei de măsline 3 lingură
Cimbru15 
Ardei iute (chili) 4.7 lingură
Usturoi 2 buc.
Sare de mare 1/2 c.l.
437
A mixa cu blenderul5
Sos de brânză
Sosuri și Dressinguri
Sursă de grăsimi saturate și proteine, acest sos oferă o textură cremoasă excelentă și un gust bogat. Ideal pentru dieta keto, susține nivelul de energie și contribuie la senzația de sațietate.
Mâncăruri de carne, Pește, Legume înăbușite
simplu
Ingrediente
Smântână 4 lingură
Brânză moale 3.3 lingură
Cheddar 4 lingură
Apă 2 lingură
Unt de unt 1.9 lingură
238
A încălzi pe plită5
Preparare5
Amesteca3
Gătiți5
18 
Sos Alfredo
Sosuri și Dressinguri
Sursă de grăsimi saturate și proteine, acest sos contribuie la menținerea stării de cetoză și oferă o senzație de sațietate. Textura sa cremoasă și aroma de usturoi conferă preparatului un gust bogat, completând perfect garniturile de carne și legume.
Mâncăruri de carne, Legume, Pește
simplu
Ingrediente
Smântână 240
Brânză 5.3 lingură
Unt de unt 5 lingură
Usturoi 1/2 buc.
Sare Himalayană 1/2 c.l.
Piper negru 1/2 c.l.
402
Tăiați5
Gătiți3
Amesteca3
3
11  - 14 
Maionez
Sosuri și Dressinguri
O sursă de grăsimi sănătoase, vitamine și antioxidanți, acest sos are o textură cremoasă și un gust intens. Ideal pentru dressinguri de salate și preparate, susține sănătatea inimii și metabolismul.
Blender
simplu
Ingrediente
Preparare5
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога