Roșii murate rapid în stil italian: rețetă disponibilă în dieta keto și LCHF, vitamine și minerale din preparat, macronutrienți (calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați) și valori ale indicilor

Nutrient	% din DZR
Acidul oleic (Omega-9)	29373352?41
Acid palmitic (saturată)	88812?15

Nutrient	% din DZR
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%

Permis în diete
Keto
Paleo	?
Marea Mediterană	?
Anticandida (AKP)	?
FODMAP	?
AIP	?
DASH	?
GAPS	?
Low Lectin Diet	?
Low Histamine Diet	?
Gluten-free Casein-free (GFCF)
Specific Carbohydrate Diet (SCD)	?
Low Oxalate Diet	?
MIND	?

Bucătărie: Italiană

Dificultate: foarte simplu

870

Porții: 5 (1 porție ≈ 127 gramă)

Timpul de digestie: 3 ora

Combinați toate ingredientele și amestecați bine:

Taiați roșiile (4-5 bucăți) în felii și puneți-le în marinadă. Asigurați-vă că fiecare bucată este acoperită cu marinadă.

Lăsați roșiile să se marineze timp de cel puțin 25 de minute.

Roșiile marinate pot fi păstrate în frigider pentru o perioadă lungă. Dar este important să verificați ca marinada să le acopere întotdeauna.

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Roșii murate rapid în stil italian", puteți să le adresați botului nostru.

A pune o întrebare

Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Roșii murate rapid în stil italian":

Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Roșii murate rapid în stil italian", dacă ai gătit conform lui:

Adăugați o recenzie

	Ingredient	Cant, gr
	Roșie
	Ulei de măsline
	Oțet de mere
	Eritritol
	Sare de bucătărie
	Ierburi italiene ↺
	Busuioc	pe gust

	Output produsului:	634
	A păstra proporțiile	Resetați la setările implicite

Adaugă preparatul în meniu.

	Idealul: 5% Carbohidrați 20% Proteine 75% Grăsimi Carouri
Recomandări (2)
Reduceți cantitatea carbohidrați Adăugați mai mult proteine