Principala Rețete disponibile pe keto și LCHF Fermentarea și Murarea Roșii murate rapid în stil italian Roșii murate rapid în stil italian IngredientePorții: 12345678 IngredientCant, grRoșie Ulei de măsline Oțet de mere Sare de bucătărie Eritritol Ierburi italiene Busuiocpe gust Output produsului:634 A păstra proporțiileResetați la setările impliciteRecalcularea nutriențilorpe un platoupe 100 de grame1/2 fel de mâncare1/3 din mâncare1/4 fel de mâncare1/5 fel de mâncare1/10 fel de mâncareAdaugă preparatul în meniu.Timp de preparare, minuteAmesteca10Tăiați102545 Macroelemente în 100 gProteine0.8 Grăsimi11.9 Carbohidrați simpli 2.3 Calorii122 kcalIndiciIndexul glicemic 11.8Încărcare glicemică 0.8Indexul glicemic, II 15.9Indexul inflamator, DII -0.72Antioxidant, ORAC 870Calorii pe zi.FemininMasculinSex130 cm132 cm134 cm136 cm138 cm140 cm142 cm144 cm146 cm148 cm150 cm152 cm154 cm156 cm158 cm160 cm162 cm164 cm166 cm168 cm170 cm172 cm174 cm176 cm178 cm180 cm182 cm184 cm186 cm188 cm190 cm192 cm194 cm196 cm198 cm200 cmCreștereSlăbireRetențieSet13%9%8%972 1350 1620 Distribuirea macronutriențilorKetoLCHFPaleoMarea Mediterană⇩ 22 din 5%⇧ 5 din 20% 73 din 75%7%Idealul:5% Carbohidrați20% Proteine75% GrăsimiCarouriRecomandări (2)Reduceți cantitatea carbohidrațiAdăugați mai mult proteineDZR pe 100 gPentru femei.Pentru bărbațiPentru copii (4-8 ani)Pentru femeile însărcinate.Medicii recomandă.Вitămine Nutrient% din DZR E14141430? C121413435 K57711? B655311?Minerale Nutrient% din DZR Licopen535353105? Mangan13161419? Molibden12121124? Sodiu88816? Acid palmitic (saturată)88812? Potasiul6878? Fierul5214?Lipide Nutrient% din DZR Acidul oleic (Omega-9)29373352?Mâncăruri veganeA citiVideoclipuri pe temaRecenziiPermis în dieteKetoMarea MediteranăDificultate: foarte simplu 870 Porții: 5 (1 porție ≈ 127 gramă)Timpul de digestie: 3 ora Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere Roșie, Ulei de măsline, Oțet de mere, Sare de bucătărie, Eritritol, Ierburi italiene, Busuioc Amesteca: 10 min, Tăiați: 10 min, A da ocazia să stea: 25 min Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$ Combinați toate ingredientele și amestecați bine: ulei vegetal (5 linguri); oțet de mere (3 linguri); sare (1/2 linguriță); eritritol (1 1/2 linguriță); iarbă italiană (2 linguriță); busuioc proaspăt după gust. Taiați roșiile (4-5 bucăți) în felii și puneți-le în marinadă. Asigurați-vă că fiecare bucată este acoperită cu marinadă. Lăsați roșiile să se marineze timp de cel puțin 25 de minute. Roșiile marinate pot fi păstrate în frigider pentru o perioadă lungă. Dar este important să verificați ca marinada să le acopere întotdeauna. Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.: Dacă aveți întrebări. о рецепте "Roșii murate rapid în stil italian", puteți să le adresați botului nostru. A pune o întrebare Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Roșii murate rapid în stil italian": Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Roșii murate rapid în stil italian", dacă ai gătit conform lui:Adăugați o recenzieÎncă mâncăruri vegane:Mai multe rețeteLapte de cocosMousse de ciocolată cu cocos și afineRatatouilleSare de țelinăÎncă gustări:Mai multe rețeteCiuperci umplute la cuptor capreseHering marinat în stil norvegianSalată aperitiv din ouă, brânză și usturoiSalată aperitiv din tonUitați-vă la altele fermentarea și murarea:Castraveți murați în pachetCastraveți în stil polonezFermentarea nucilor și semințelorKimchi (varză coreeană picantă)Recomandăm să citiți:Toate articoleleCe produse pot fi consumate în dieta keto?Cum influențează dieta keto nivelul colesterolului?Dieta keto pentru slăbire: cât poți pierde într-o lună?Îndreptări cu ciocanul. Descriere și tehnica de execuțieSecțiune:Fermentarea și MurareaDistribuiți: