Guacamole cu caju
Sursa de grăsimi sănătoase și fibre, acest preparat susține sănătatea inimii și îmbunătățește digestia. Gustul delicat al avocado-ului combinat cu nota de nuci de caju îl face ideal pentru gustări sau tartine.
Mâncăruri vegane
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Mexicană
Se potrivește cu: Gustări, Aripioare de pui, Mâncăruri de carne, Legume
Inventar: Blender, Râșniță de cafea
Dificultate: simplu
328
Porții: 4 (1 porție ≈ 67 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Zdrobitiți caju (30–40 g) în râșniță sau blender.
Adăugați avocado (1 buc), stropiți cu suc de lămâie (1 lingură) pentru a nu se înnegri.
Condimentați cu sare și piper după gust și adăugați mărar (câteva crenguțe).
Amestecați compoziția în blender până obțineți o consistență omogenă.
Depozitați guacamole în frigider.
| Beneficiul pentru sănătate | |
|---|---|
| Pentru sănătatea intimă (circulația sângelui) | |
| Îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei | |
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Guacamole cu caju", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă mâncăruri vegane:Mai multe rețete
Încă gustări:Mai multe rețete
Încă refrigerate:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Distribuiți: