Julienne de creveți
Creveții oferă proteine complete și iod, ciupercile adaugă aromă, iar smântâna și brânza formează un sos fin cu crustă rumenită. Julienne-ul este cald, cremos și consistent.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1000
Porții: 4 (1 porție ≈ 213 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Tăiați ceapa galbenă (100 g) cubulețe și prăjiți-o în unt de unt (30 g) până devine aurie.
Tăiați champignonii (250 g), adăugați-i peste ceapă și prăjiți până se evaporă lichidul.
Fierbeți creveții (300 g) până sunt gata, curățați-i, adăugați-i la ciuperci și încălziți câteva minute.
Împărțiți amestecul în forme. Amestecați smântână 30% (60 g), pătrunjel (10 g), sare de bucătărie (după gust) și piper negru (după gust), apoi turnați peste.
Presărați cu brânză tare (100 g) și coaceți 15 minute la 180°C.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Julienne de creveți", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.71
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
Încă cald:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Încă marinade pentru pește și fructe de mare:
Recomandăm să citiți
Toate articolele
Distribuiți: