Sursa de proteine și acizi grași omega-3, acest fel de mâncare susține sănătatea inimii și a creierului. Gustul răcoritor de lime și iuțeala ardeiului îi conferă un gust picant, fiind perfect pentru o cină ușoară.
Caracatiță, Ceapă verde, Morcov, Ulei de măsline, Țelină, Lămâie verde, Usturoi, Ardei iute (chili), Mărar, Cimbru, Piper negru, Sare de bucătărie, Piper negru
Congelați: 12 h, Racorire în frigider: 12 h, Preparare: 5 min, A fi adus la punctul de fierbere: 10 min, Gătiți: 2 h, A da ocazia să stea: 30 min, Tăiați: 15 min, Preparare: 5 min
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Orașul Odesa
Pregătiți tentaculele de caracatiță (400 g). Dacă caracatița nu a fost congelată, puneți-o în congelator peste noapte, apoi dezghețați-o complet.
Îndepărtați conținutul capului, ochii și ciocul, dacă sunt prezenți.
Scufundați caracatița în apă clocotită sărată. Adăugați ceapă (1 buc), morcov (1 buc), tulpină de țelină (1 buc), câteva boabe de piper aromat și puțină verdeață. Fierbeți la foc mic timp de aproximativ 2 ore până devine moale.
Scoateți caracatița din supă și lăsați-o să se răcească complet. Curățați cu grijă tentaculele, îndepărtând doar acea pieliță care se desprinde ușor.
Tăiați cele mai groase părți ale tentaculelor în felii cât mai subțiri. Așezați feliile de caracatiță pe o farfurie, ușor suprapuse.
Stropiți cu ulei de măsline (3 linguri). Stropiți cu suc de lime (1/2 buc). Presărați usturoi tocat mărunt (2 căței). Adăugați ardei iute tăiat subțire (1 buc). Presărați sare grosieră și piper negru proaspăt măcinat după gust. Adăugați coriandru tocat mărunt (câteva crenguțe).
Serviți carpaccio imediat după preparare.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Carpaccio de caracatiță", puteți să le adresați botului nostru.
Doar informații verificate și confirmate prin cercetări, fiziologie și biochimie despre sănătatea dumneavoastră.
De ce apar bolile, cum să vă vindecați prin nutriție adecvată, vitamine și minerale, ce doze terapeutice să luați și ce tip de alimentație este cea mai potrivită pentru sănătatea dumneavoastră. Ce analize să faceți și cum să interpretați rezultatele.
În setări, puteți activa suplimentar cunoștințe din GNM și homeopatie.
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.