Rulouri din halibut cu creveți, brânză, nuci și caviar

Sursa de proteine și acizi grași omega-3, rulourile din halibut cu creveți și nuci contribuie la menținerea sănătății cardiovasculare. Gustul delicat al combinației de fructe de mare și brânză, completat de nuci crocante, face ca acest fel de mâncare să fie nu doar nutritiv, ci și gastronomic atrăgător.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
Bucătărie: Marea Mediterană
1 kg 666 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 133 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Paltus, Crevete, Brânză tare, Roșie, Nuci, Pătrunjel, Icre roșie, Fistic, Unt de unt, Sare de bucătărie
Tăiați: 5 min. Amesteca: 5 min. Preparare: 10 min. A coace în cuptor: 20 min. Preparare: 10 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Taiați fileul de halibut (400 g) în bucăți dreptunghiulare.

Amestecați creveții fierți (150 g), nucile măcinate (40 g), brânza tare rasă (70 g), roșia tăiată (50 g) și verdeața proaspătă (20 g). Sărați după gust.

Puneți umplutura pe bucățile de halibut și rulați-le în formă de rulouri.

Puneți deasupra fiecărui rulou câte o bucată de unt topit (10 g).

Coaceți la 170°C timp de 20 de minute.

Așezați rulourile pe o farfurie. Adăugați în mijlocul fiecăruia puțină icre roșii (30 g), decorați cu caju (20 g) și verdeață (10 g).

(10)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Rulouri din halibut cu creveți, brânză, nuci și caviar", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.72
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $8.98
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă brânză:Mai multe rețete
Ficat de pui în sos de brânză
Rețete keto: Ficat de pui în sos de brânzăSimplu1 / 4
Salată caldă de morcovi cu Brânză brynza
Rețete keto: Salată caldă de morcovi cu Brânză brynzaSimpluDulceCald1 / 4
Salată cu feta, roșii cherry și semințe de dovleac
Rețete keto: Salată cu feta, roșii cherry și semințe de dovleacFoarte simpluRăcite1 / 4
Salată în straturi cu vinete, roșii și brânză
Rețete keto: Salată în straturi cu vinete, roșii și brânzăSimpluRăcite1 / 4
Încă aperitive:Mai multe rețete
Carne de vită condimentată pentru tacos
Rețete keto: Carne de vită condimentată pentru tacosSimplu1 / 4
Salată cu măr, avocado și legume murate
Rețete keto: Salată cu măr, avocado și legume murateFoarte simplu1 / 4
Salată cu pui condimentat, varză chinezească și castravete
Rețete keto: Salată cu pui condimentat, varză chinezească și castraveteSimplu1 / 4
Salată de castraveți și roșii cu pesto
Rețete keto: Salată de castraveți și roșii cu pestoFoarte simplu1 / 4
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Cod la abur cu ghimbir și lime
Rețete keto: Cod la abur cu ghimbir și limeAparat de gătit cu aburiSimplu1 / 4
Creveti cu usturoi si coriandru
Rețete keto: Creveti cu usturoi si coriandruMixerCuptorFoarte simplu1 / 4
Pește în sos de roșii și ardei
Rețete keto: Pește în sos de roșii și ardeiSimplu1 / 4
Somon în sos de smântână cu spanac și nuci de pin
Rețete keto: Somon în sos de smântână cu spanac și nuci de pinCuptorSimplu1 / 4
Încă marinade pentru pește și fructe de mare:
Chermola – marinada pentru peste
Preparate veganeRețete keto: Chermola – marinada pentru pesteBlenderFoarte simplu1 / 4
Marinada pentru pește
Preparate veganeRețete keto: Marinada pentru peșteFoarte simplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mare
Rețete keto: Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mareSimpluAcrișorDulce1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa