Principala Rețete disponibile pe keto și LCHF Deserturi și dulciuri Înghețată vegană de ciocolată din lapte de cocos Înghețată vegană de ciocolată din lapte de cocos IngredientePorții: 12345678 IngredientCant, grLapte de cocos (nesărat) Pudră de cacao Eritritol Vanilie Output produsului:492 A păstra proporțiileResetați la setările impliciteRecalcularea nutriențilorpe un platoupe 100 de grame1/2 fel de mâncare1/3 din mâncare1/4 fel de mâncare1/5 fel de mâncare1/10 fel de mâncareAdaugă preparatul în meniu.Timp de preparare, minuteA mixa cu blenderul5Congelați3 3 5 Macroelemente în 100 gProteine3.1 Proteinele asimilate 0.9 Grăsimi20.4 Carbohidrați simpli 2.1 Calorii202 kcalIndiciIndexul glicemic 37.8Încărcare glicemică 1Indexul glicemic, II 5.3Indexul inflamator, DII -0.08Antioxidant, ORAC 5 439Calorii pe zi.FemininMasculinSex130 cm132 cm134 cm136 cm138 cm140 cm142 cm144 cm146 cm148 cm150 cm152 cm154 cm156 cm158 cm160 cm162 cm164 cm166 cm168 cm170 cm172 cm174 cm176 cm178 cm180 cm182 cm184 cm186 cm188 cm190 cm192 cm194 cm196 cm198 cm200 cmCreștereSlăbireRetențieSet21%15%12%972 1350 1620 Distribuirea macronutriențilorKetoLCHFPaleoMarea Mediterană⇩ 22 din 5%⇧ 10 din 20%⇧ 68 din 75%15%Idealul:5% Carbohidrați20% Proteine75% GrăsimiCarouriRecomandări (3)Reduceți cantitatea carbohidrațiAdăugați mai mult proteineAdăugați mai mult grăsimiDZR pe 100 gPentru femei.Pentru bărbațiPentru copii (4-8 ani)Pentru femeile însărcinate.Medicii recomandă.Вitămine Nutrient% din DZR B955310? B55549?Minerale Nutrient% din DZR Acid palmitic (saturată)989898150? Fierul2712821? Fosfor13131319? Magneziul12151438? Mangan10131216? Potasiul9111013? Seleniul998175 Fibre8121112? Acid stearic (saturat)78811?Lipide Nutrient% din DZRNu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%Mâncăruri vegane Colecție de rețete pentru sănătatea intimă Gratuit A citiVideoclipuri pe temaRecenziiPermis în dieteKetoPaleoMarea MediteranăInventar: BlenderDificultate: foarte simplu 952 Porții: 5 (1 porție ≈ 98 gramă)Timpul de digestie: 2 ora Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere Lapte de cocos (nesărat), Pudră de cacao, Eritritol, Vanilie A mixa cu blenderul: 5 min, Congelați: 3 h Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$ În blender, combinați laptele de cocos (400 ml), pudra de cacao (4 linguri), eritritolul (4 linguri) și extractul de vanilie (1 linguriță). Amestecați toate ingredientele până obțineți o compoziție omogenă. Transferați amestecul într-o formă pentru congelare și puneți-l în congelator timp de 2–3 ore. Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.: Dacă aveți întrebări. о рецепте "Înghețată vegană de ciocolată din lapte de cocos", puteți să le adresați botului nostru. A pune o întrebare Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Înghețată vegană de ciocolată din lapte de cocos": Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Înghețată vegană de ciocolată din lapte de cocos", dacă ai gătit conform lui:Adăugați o recenzieÎncă mâncăruri vegane:Mai multe rețeteLapte de cocosMousse de ciocolată cu cocos și afineRatatouilleSare de țelinăÎncă înghețată:Mai multe rețeteÎnghețată de arahideÎnghețată de fistic cu matchaÎnghețată de fructe de pădureÎnghețată mango-pasiuneUitați-vă la altele deserturi și dulciuri:Batoane de cocosBiscuiți din tahiniCheesecake-uri din făină de cocos cu afineÎnghețată cu mascarpone și căpșuniRecomandăm să citiți:Toate articoleleCum să crești imunitatea cu ajutorul alimentelor. De ce funcționează acest lucru și rețete de feluri de mâncare.Dieta keto pentru vegetarieni și veganiDieta ketogenică și sănătatea pieliiÎmpins cu bara din culcat cu priza largă. Descriere și tehnica de execuțieSecțiune:Deserturi și dulciuriDistribuiți:
