Înghețată de căpșuni
Sursa de grăsimi sănătoase și antioxidanți, această înghețată susține sănătatea inimii și îmbunătățește digestia. Gustul dulce al căpșunilor combinat cu textura cremoasă a laptelui de cocos o face un desert ideal pentru dieta keto.
Mâncăruri vegane
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Marea Mediterană
Inventar: Blender
Dificultate: simplu
256
Porții: 2 (1 porție ≈ 215 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Taie căpșunile proaspete sau decongelate (150 g).
Toacă caju (80 g) și nuci pecan (50 g) în blender. Amestecă nucile cu laptele de cocos (150 ml), adaugă un vârf de sare roz, puțin semințe de vanilie, îndulcitor după gust. Bate până devine omogen.
Adaugă căpșunile și mixează din nou în blender. Dacă este necesar, crește cantitatea de fructe pentru o culoare și un gust mai intense.
Transferă compoziția într-o formă, pune-o la congelator și îngheață până la preparare.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Înghețată de căpșuni", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Cuprul: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.18
Coduri promoționale pentru iHerb
Încă mâncăruri vegane:Mai multe rețete
Încă din fructe de pădure:Mai multe rețete
Încă înghețată:Mai multe rețete
Încă refrigerate:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Distribuiți: