Principala Rețete disponibile pe keto și LCHF Din carne și pui Tort de carne de vită cu roșii și ou Tort de carne de vită cu roșii și ou Ingrediente1 porție2 porții3 porții4 porții5 porții6 porții7 porții8 porții IngredientCant, grCarne de vităOuă Roșie Output produsului:305 A păstra proporțiileResetați la setările impliciteRecalcularea nutriențilorpe un platoupe 100 de grame1/2 fel de mâncare1/3 din mâncare1/4 fel de mâncare1/5 fel de mâncare1/10 fel de mâncareAdaugă preparatul în meniu.Timp de preparare, minutePrăjire12A coace în cuptor1022 Macroelemente în 100 gProteine16.6 Proteinele asimilate 15.4 Grăsimi10.5 Carbohidrați simpli 0.7 Calorii173 kcalIndiciIndexul glicemic 2.7Încărcare glicemică 0.2Indexul glicemic, II 29.8Indexul inflamator, DII -0.13Antioxidant, ORAC 256Calorii pe zi.FemininMasculinSex130 cm132 cm134 cm136 cm138 cm140 cm142 cm144 cm146 cm148 cm150 cm152 cm154 cm156 cm158 cm160 cm162 cm164 cm166 cm168 cm170 cm172 cm174 cm176 cm178 cm180 cm182 cm184 cm186 cm188 cm190 cm192 cm194 cm196 cm198 cm200 cmCreștereSlăbireRetențieSet18%13%11%972 1350 1620 Distribuirea macronutriențilorKetoLCHFPaleoMarea Mediterană 4 din 5%⇩ 59 din 20%⇧ 37 din 75%1%Idealul:5% Carbohidrați20% Proteine75% GrăsimiCarouriRecomandări (2)Reduceți cantitatea proteineAdăugați mai mult grăsimiDZR pe 100 gPentru femei.Pentru bărbațiPentru copii (4-8 ani)Pentru femeile însărcinate.Medicii recomandă.Doza terapeuticăВitămine Nutrient% din DZR B4 (Colina)23302850136 B72222195531 B21923184281 B61717113671 B51616132781 B316181432131 B1215151413121 B16651241Minerale Nutrient% din DZR Zinc3244327077 Fierul2411719?4 Fosfor24242434?9 Seleniul23232143133 Licopen12121224?2 Potasiul79811?5 Betaină7773021 L-carnitin61263031 Iod554941Lipide Nutrient% din DZR Colesterol838383333?167 Acidul oleic (Omega-9)33423860?46 Acid palmitic (saturată)25252538?49 Acidul arahidonic (AA, Omega-6)16493398?10 Acidul alfa-linolenic (Omega-3)811914?4 Acid stearic (saturat)67710?15Aminoacizi Nutrient% din DZR Prolin404540100?27 Tirozin3752371316622 Cisteină182122562114 Arginină16161639134 Selenocisteină9981652 Serina88514?3 Colecție de rețete pentru sănătatea intimă Gratuit A citiA ascultaVideoclipuri pe temaRecenziiNotePermis în dieteKetoPaleoMarea MediteranăBucătărie: Marea MediteranăInventar: CuptorDificultate: simplu 2 kg 857 gramă Timpul de digestie: 24 oraProtein complet: ✔ Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere Carne de vită, Ouă, Roșie Prăjire: 12 min, A coace în cuptor: 10 min Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$ Orașul Odesa Preîncălziți cuptorul la 180 °C. Între timp, prăjiți carne tocată de vită (150 g) până este gata. Taiați roșiile (55 g) și așezați-le într-un vas de copt. Adăugați carnea prăjită, distribuind-o uniform în vas. Apoi, cu ajutorul unei linguri, faceți două adâncituri mici în carne și spargeți cu grijă ouăle (2 buc.). Puneți vasul în cuptorul preîncălzit și coaceți timp de 10-12 minute, până când ouăle se fixează, iar carnea devine aurie. Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.: Dacă aveți întrebări. о рецепте "Tort de carne de vită cu roșii și ou", puteți să le adresați botului nostru. A pune o întrebare Titlu ▶️Rețetă ▶️Ingrediente ▶️Macronutrienți în felul de mâncare ▶️Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Tort de carne de vită cu roșii și ou": Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Tort de carne de vită cu roșii și ou", dacă ai gătit conform lui:Adăugați o recenzie Vă rugăm să vă autentificați sau înregistrați pentru a adăuga o notă. Încă carne tocată:Mai multe rețeteChiftele cu carne tocatăLasagna din dovlecelPizza fără aluatRulouri umplute din dovleceiUitați-vă la altele din carne și pui:Biftec din carne de mielRostbef din piept de curcanSteak mignonTocăniță de curcan la grătar.Recomandăm să citiți:Toate articoleleCea mai ieftină superfoodCum să prevenim și să tratăm constipația în dieta keto?Tragerea barei la bărbie. Descriere și tehnica de execuțieÎmpins cu gantere pe bancă. Descriere și tehnica de execuțieSecțiune:Din carne și puiDistribuiți:
