Хлебобулочные изделия стр. 3

Найдено рецептов: 42
Хлеб из кедровой муки
Хлебобулочные изделияХлеб
Источник белка и полезных жиров, этот хлеб из кедровой муки поддерживает здоровье сердца и способствует насыщению. Нежный вкус и аромат оливкового масла делают его отличным дополнением к любому блюду.
Духовка, Миксер
просто
5 порций
Яйцо 4 шт.
Мука кедровая 8.3 ст.л.
Молоко 6.7 ст.л.
Оливковое масло 3.3 ст.л.
Псиллиум 1 ч.л.
Сода пищевая 1 ч.л.
Винный камень 3/4 ч.л.
Гималайская соль 1/8 ч.л.
462
Смешать сухие ингредиенты5
Смешать5
Взбить миксером5
Выпекать в духовке35
15
50  - 1 
Хлеб из арахисовой муки
Хлебобулочные изделияХлеб
Источник белка и полезных жиров, этот хлеб из арахисовой муки поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и способствует насыщению. С нежным вкусом и ароматом, он идеально подходит для кето-диеты.
Духовка
просто
8 порций
Яйцо 3 шт.
Арахисовая мука 8.3 ст.л.
Сливки 10% жирности 6.7 ст.л.
Вода 3.3 ст.л.
Сливочное масло 2.7 ст.л.
Псиллиум 2 ст.л.
Оливковое масло 2 ч.л.
Разрыхлитель без крахмала 1 ч.л.
Гималайская соль 1/8 ч.л.
479
Смешать сухие ингредиенты5
Смешать5
Выпекать в духовке35
Охладить10
45  - 55 
 
1.01 отзыв
Маффин в кружке
Хлебобулочные изделияМаффиныСладкий
Источник белка и полезных жиров, этот десерт низкоуглеводный и сладкий благодаря эритритолу. Обогащен антиоксидантами из темного шоколада и какао, обладает насыщенным шоколадным вкусом. Идеален для кето-диеты и удовлетворения сладкого желания.
Микроволновая печь
очень просто
4 порции
Яйцо 2 шт.
Эритритол 3.3 ст.л.
Кокосовое масло 3.3 ст.л.
Миндальная мука 2.5 ст.л.
Шоколад 85% 1.25 ст.л.
Какао-порошок 1.3 ст.л.
Разрыхлитель без крахмала 1.25 ч.л.
Ваниль 1/2 ч.л.
Соль поваренная 1/8 ч.л.
262
Смешать5
Выпекать в микроволновке2
Охладить1
Кокосовые оладьи
Хлебобулочные изделияОладьи
Источник здоровых жиров и клетчатки, эти оладьи поддерживают уровень энергии и способствуют насыщению. Их нежный кокосовый вкус делает блюдо идеальным для завтрака или перекуса.
Миксер
просто
6 порций
Яйцо 6 шт.
Кокосовое молоко (несладкое) 180
Кокосовая стружка 6.7 ст.л.
Кокосовое масло 1.9 ст.л.
Разрыхлитель без крахмала 1 ч.л.
Гималайская соль по вкусу
572
Взбить миксером5
Смешать10
5
Жарить20
40 
Хлеб белый кокосовый
Хлебобулочные изделияОхлажденныеХлеб
Источник здоровых жиров и клетчатки, этот хлеб обладает низким углеводным содержанием и высоким содержанием белка, что способствует поддержанию энергии и сытости. Нежный вкус кокоса делает его отличным дополнением к различным блюдам.
Духовка
просто
3 порции
Яйцо 4 шт.
Кокосовая стружка 2.6 ст.л.
Сливочное масло 1.3 ст.л.
Изолят рисового белка 1.75 ч.л.
Разрыхлитель без крахмала 3/4 ч.л.
Соль поваренная 1/3 ч.л.
Ксантановая камедь 1/2 ч.л.
256
Смешать сухие ингредиенты5
Смешать5
Замесить тесто5
Выпекать в духовке35
Охладить30
Охладить в холодильнике
50  - 3  20 
Хлеб белый «Тостовый»
Хлебобулочные изделияХлеб
Источник белка и полезных жиров, этот хлеб обладает низким содержанием углеводов и высоким содержанием клетчатки благодаря миндальной муке и кокосовой стружке. Его нежная текстура и легкий лимонный аромат делают его идеальным дополнением к кето-диете.
просто
3 порции
Белок яйца 5.8 шт.
Миндальная мука 6.7 ст.л.
Сливочное масло 1 ст.л.
Лимон 1/8 шт.
Кокосовая стружка 2.7 ч.л.
Альбумин 2 ч.л.
Разрыхлитель без крахмала 3/4 ч.л.
Ксантановая камедь 1.5 ч.л.
Соль поваренная 1/3 ч.л.
319
Смешать сухие ингредиенты5
Смешать5
30
Выпекать в духовке40
Охладить10
Охладить в холодильнике
40  - 3  30 
Хлеб белый с протеином
Хлебобулочные изделияХлеб
Источник высококачественного белка и полезных жиров, этот хлеб обладает низким содержанием углеводов и подходит для кето-диеты. Сочетание миндальной муки и кокосовой стружки придаёт ему ореховый вкус и текстуру, что делает его отличным дополнением к разнообразным блюдам.
Духовка
просто
3 порции
Белок яйца 6.1 шт.
Миндальная мука 7.5 ст.л.
Изолят сывороточного белка 1.25 ст.л.
Лимон 1/8 шт.
Кокосовая стружка 2.3 ч.л.
Разрыхлитель без крахмала 3/4 ч.л.
Соль поваренная 1/3 ч.л.
Ксантановая камедь 1/2 ч.л.
328
Смешать сухие ингредиенты5
Смешать3
Замесить тесто5
Выпекать в духовке40
Охладить30
Охладить в холодильнике
53  - 3  23 
Хлеб серый подовый
Хлебобулочные изделияХлеб
Источник белка и полезных жиров, этот хлеб низкоуглеводный и богат клетчаткой благодаря миндальной и льняной муке. Имеет ореховый вкус и идеален для кето-диеты, поддерживая здоровье сердца и пищеварения.
просто
3 порции
Яйцо 3 шт.
Миндальная мука 5 ст.л.
Вода 3.3 ст.л.
Льняная мука 1.9 ст.л.
Псиллиум 1.75 ч.л.
Разрыхлитель без крахмала 3/4 ч.л.
Соль поваренная 1/3 ч.л.
Ксантановая камедь 1/2 ч.л.
293
Смешать сухие ингредиенты3
Смешать3
30
Выпекать в духовке40
Охладить30
Охладить в холодильнике
36  - 3  46 
Хлеб серый формовой
Хлебобулочные изделияХлеб
Источник белка и полезных жиров, этот хлеб богат клетчаткой благодаря миндальной и льняной муке, что способствует здоровью кишечника. Его нежный вкус и аромат лимона делают его отличным дополнением к любым блюдам.
Духовка
просто
4 порции
Яйцо 4 шт.
Вода 5.3 ст.л.
Миндальная мука 6.7 ст.л.
Льняная мука 2.9 ст.л.
Кокосовая стружка 2.3 ч.л.
Лимон 1/8 шт.
Разрыхлитель без крахмала 3/4 ч.л.
Соль поваренная 1/3 ч.л.
Ксантановая камедь 1/2 ч.л.
408
Смешать сухие ингредиенты5
Смешать5
Замесить тесто5
Выпекать в духовке40
Охладить30
Охладить в холодильнике
55  - 3  25 
Булочки миндальные
Хлебобулочные изделияБулочки
Источник белка и полезных жиров, эти булочки миндальные поддерживают уровень энергии и способствуют чувству сытости. Их нежная текстура и ореховый вкус делают их отличным дополнением к кето-диете.
Духовка
просто
3 порции
Яйцо 3 шт.
Миндальная мука 6.7 ст.л.
Сметана 30% 4.4 ст.л.
Кокосовая стружка 2.7 ч.л.
Разрыхлитель без крахмала 3/4 ч.л.
Соль поваренная 1/3 ч.л.
Ксантановая камедь 1/4 ч.л.
323.5
Смешать10
Выпекать в духовке30
Охладить30
Охладить в холодильнике
40  - 2  10 
Булочки кокосовые
Хлебобулочные изделияБулочки
Источник клетчатки и здоровых жиров, эти булочки обладают насыщенным кокосовым вкусом и кремовой текстурой. Идеальны для кето-диеты, они поддерживают уровень энергии и способствуют чувству насыщения.
Духовка
просто
3 порции
Яйцо 3 шт.
Сметана 30% 4.4 ст.л.
Кокосовая стружка 3 ст.л.
Разрыхлитель без крахмала 3/4 ч.л.
Соль поваренная 1/3 ч.л.
Ксантановая камедь 1/4 ч.л.
262.5
Смешать10
Выпекать в духовке30
Охладить20
Охладить в холодильнике
40  - 2 
Хлеб льняной за 10 минут, в микроволновке
Хлебобулочные изделияХлеб
Источник клетчатки и омега-3 жирных кислот, этот хлеб способствует улучшению пищеварения и поддержанию сердечно-сосудистой системы. Нежная текстура и насыщенный вкус делают его отличным дополнением к любому блюду.
просто
4 порции
Яйцо 4 шт.
Сливки 35% жирности 6.7 ст.л.
Льняная мука 9.5 ст.л.
Яблочный уксус 1 ст.л.
Сода пищевая 1 ч.л.
Соль поваренная 1/3 ч.л.
421
Смешать2
30
Выпекать в микроволновке12
Выпекать в духовке15
32  - 59 
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса