Источник полезных жиров и клетчатки, миндаль поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови. Эритритол обеспечивает сладость без калорий, а ваниль добавляет приятный аромат. Идеально для перекуса на кето-диете.
Пралине – это сладость, которая традиционно готовится из карамелизованных орехов и сахара.
В классическом варианте пралине включает обжаренные орехи (такие как миндаль, фундук или пекан), смешанные с карамелизированным сахаром, которые затем измельчаются до получения мелкой крошки или пасты. Пралине часто используется в кондитерских изделиях, для наполнения конфет или как добавка к десертам.
Однако, в традиционной версии пралине содержится большое количество сахара, что делает его неподходящим для кето-диеты. Если вы хотите приготовить кето-дружественное пралине, вы можете заменить сахар на подсластители, такие как эритритол или стевия, и использовать орехи с низким содержанием углеводов, такие как миндаль или фундук.
Поджарьте орехи на сухой сковороде до золотистого цвета, затем отложите в сторону.
В небольшой кастрюле на среднем огне смешайте эритритол (1/2 стакана) и воду (1/4 стакана). Постоянно помешивайте, пока эритритол полностью не растворится и смесь не начнет карамелизоваться.
Только проверенная и подтвержденная исследованиями, физиологией и биохимией информация о вашем здоровье.
Почему возникает заболевание, как излечиться с помощью правильного питания, витаминов и минералов, какие терапевтические дозы принимать, какое питание самое правильное для вашего здоровья. Какие обследования проводить и как интерпретировать результаты.
В настройках дополнительно можно подключить знания по ГНМ и гомеопатии.
Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает. Подробнее
