Клубничное мороженое из сметаны

Источник витаминов, антиоксидантов и здоровых жиров, это мороженое обладает насыщенным клубничным вкусом и кремовой текстурой, идеально подходит для кето-диеты и поддержания энергии.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
Инвентарь: Блендер
Сложность: просто
541
Порций: 7 (1 порция ≈ 100 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Клубника, Сметана 30%, Масло MCT, Эритритол
Нарезать: 10 мин. Заморозить: 4 ч. Взбить блендером: 5 мин. Заморозить: 3 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Для приготовления клубничного мороженого вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Клубника, без зелени (2 чашки, 300 г)
  • Сметана 30% жирности (300 г)
  • Масло МСТ (60 мл)
  • Эритрит или любой другой любимый подсластитель (40 г или по вкусу)

Порежьте клубнику на четверти. Затем положите ее в морозильник на 3-5 часов или на ночь. Это поможет улучшить текстуру мороженого.

Далее поместите ее в блендер или кухонный комбайн. Добавьте все остальные ингредиенты и хорошенько взбейте до однородного состояния.

После этого поставьте в морозильник замораживаться.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Клубничное мороженое из сметаны", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога