Колбаски с имбирем для завтрака

Эти колбаски дают хороший белок и насыщают за счет свинины, но при этом остаются более свежими по вкусу, чем обычные жирные купаты. Имбирь, шалфей и чеснок делают аромат ярким и согревающим, поэтому рецепт особенно хорошо подходит для плотного завтрака или раннего обеда.

Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: МясорубкаМясорубкаГрильГрильКолбасный шприцКолбасный шприц
Кухня: Индийская
Сложность: средняя
3 кг 333 грамм
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Свиная лопатка, Свиная грудинка, Вода, Имбирь, Соль поваренная, Листья шалфея, Чеснок, Аллюлоза, Чёрный перец, Натуральная черева
Водяная баня: 20 мин. Смешать: 10 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч. Жарить: 15 мин. Готовить в су-вид: 15 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Свиную лопатку (800 г) и Свиную грудинку (200 г) нарежьте и пропустите через мясорубку, используя среднюю или крупную решетку для более выразительной текстуры.

Имбирь (22 г) натрите на мелкой терке, Чеснок (8 г) мелко порубите, а Листья шалфея (10 г) нарежьте. Смешайте их с Чёрным перцем (2 г), Солью поваренной (13 г), Аллюлозой (3 г) и Водой (100 г), затем тщательно вымешайте фарш.

Оставьте массу в холодильнике на 1 час, после чего еще раз быстро вымешайте, набейте в оболочку и сформируйте колбаски длиной около 15 см. Дайте им подсохнуть 15 минут перед жаркой.

Готовьте колбаски на гриле или на хорошо разогретой сковороде 12-15 минут, переворачивая до равномерной корочки. В центре они должны прогреться минимум до 70-72 °C.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Колбаски с имбирем для завтрака", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.78
Промокоды для iHerb (3)
App Promo: 20% off Supplements

Valid for the UK, Europe, Ukraine, Kazakhstan, Moldova, Azerbaijan, Georgia, Armenia, and Uzbekistan. Must purchase via the iHerb App.

Действует до 24.06.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса