Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание
Лимон, Маскарпоне, Эритритол, Ваниль, Кокосовая стружка или мука, Кокосовое масло
Нарезать: 5 мин, Смешать: 10 мин, Приготовление: 5 мин, Заморозить: 10 мин
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание
$$$
Натрите цедру одного лимона и выжмите сок из половины лимона.
В глубокой миске смешайте сливочный сыр (110 г), лимонную цедру, свежевыжатый лимонный сок и подсластитель (1 ст. л. эритрита).
Тщательно перемешайте до однородной массы.
После этого добавьте экстракт ванили (1/4 ч. л.) и продолжайте перемешивать.
Затем введите кокосовую муку (8 ст. л.) и кокосовое масло (2 ст. л.) комнатной температуры.
Тщательно перемешайте, после чего сформируйте шарики.
Сбрызните шарики водой и обваляйте в кокосовой стружке (4 ст. л.).
Готовые конфеты поместите в морозильник на 10 минут.
Храните конфеты в холодильнике.