Лимонно-кокосовые конфеты

Источник здоровых жиров и клетчатки, эти конфеты богаты антиоксидантами и витамином C. Их освежающий лимонный вкус в сочетании с кокосом делает их идеальными для перекуса без сахара.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Итальянская
Сложность: просто
741
Порций: 4 (1 порция ≈ 76 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Маскарпоне, Кокосовая стружка или мука, Лимон, Кокосовое масло, Эритритол, Ваниль
Нарезать: 5 мин. Смешать: 10 мин. Приготовление: 5 мин. Заморозить: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Натрите цедру одного лимона и выжмите сок из половины лимона.

В глубокой миске смешайте сливочный сыр (110 г), лимонную цедру, свежевыжатый лимонный сок и подсластитель (1 ст. л. эритрита).

Тщательно перемешайте до однородной массы.

После этого добавьте экстракт ванили (1/4 ч. л.) и продолжайте перемешивать.

Затем введите кокосовую муку (8 ст. л.) и кокосовое масло (2 ст. л.) комнатной температуры.

Тщательно перемешайте, после чего сформируйте шарики.

Сбрызните шарики водой и обваляйте в кокосовой стружке (4 ст. л.).

Готовые конфеты поместите в морозильник на 10 минут.

Храните конфеты в холодильнике.

(4)
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Лимонно-кокосовые конфеты", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса