Паштет из куриной печени с грибами

Куриная печень дает железо, витамин B12 и белок, а сливочное масло делает паштет более сытным и гладким. Грибы и лук добавляют глубину вкуса без лишних углеводов. Это плотный холодный паштет для кето-закусок.

Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Французская
1 кг 538 грамм
Порций: 8 (1 порция ≈ 254 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Печень куриная, Сливочное масло, Репчатый лук, Шампиньон, Вода, Миндальное молоко (несладкое), Оливковое масло, Чеснок, Соль поваренная, Тимьян, Лавровый лист, Мускатный орех, Белый перец, Молотый имбирь, Гвоздика
Дать постоять: 6 ч. Жарить: 10 мин. Взбить блендером: 6 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Замочите куриную печень (1000 г) в миндальном молоке (150 г), воде (200 г) и соли поваренной (10 г) на 4-6 часов, затем откиньте на дуршлаг. Обжарьте репчатый лук (200 г), шампиньоны (200 г) и чеснок (12 г) на оливковом масле (50 г), добавьте тимьян (2 г), лавровый лист (2 г), мускатный орех (1 г), белый перец (1 г), молотый имбирь (1 г) и гвоздику (1 г).

Опустите печень в кипяток на 3-4 минуты, затем переложите к овощам и прогрейте еще 4-5 минут до мягкости. Удалите лавровый лист, добавьте сливочное масло (200 г), пробейте паштет блендером до гладкой текстуры и полностью охладите.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Паштет из куриной печени с грибами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.34
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.97
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Витамин B7: Purity Products, MyBiotin, Hair, Skin & Nails Formula, 30 Vegetarian Capsules
Купить
≈ $19.09
Витамин B2: NOW Foods, B-2, 100 mg, 100 Veg Capsules
Купить
≈ $6.68
Молибден: Carlson, Moly-B™, Chelated Molybdenum, 300 Vegetarian Tablets (500 mcg per Tablet)
Купить
≈ $18.58
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Electrolytes & Hydration over $60

Valid for: Europe only.

Действует до 25.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще закуски:Больше рецептов
Запеченная свиная грудинка со специями
Рецепты на кето: Запеченная свиная грудинка со специямиДуховкаПростоОхлажденные1 / 4
Кекс с крилем и вялеными томатами
Рецепты на кето: Кекс с крилем и вялеными томатамиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Куриные колбаски с сыром
Рецепты на кето: Куриные колбаски с сыромПростоТеплый1 / 4
Пхали из шпината и зеленой фасоли
Веганские блюдаРецепты на кето: Пхали из шпината и зеленой фасолиПростоОхлажденные1 / 4
Еще паштет:Больше рецептов
Паштет из курицы с шампиньонами
Рецепты на кето: Паштет из курицы с шампиньонамиБлендерПросто1 / 4
Паштет из печени индейки с говяжьим жиром
Рецепты на кето: Паштет из печени индейки с говяжьим жиромБлендерПросто1 / 4
Риет из икры сельди в яичных белках
Рецепты на кето: Риет из икры сельди в яичных белкахМиксерПросто1 / 4
Самый вкусный паштет
Рецепты на кето: Самый вкусный паштетБлендерПросто1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Запеканка из курицы и цукини
Рецепты на кето: Запеканка из курицы и цукиниДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеченная ливерная колбаса из индейки
Рецепты на кето: Запеченная ливерная колбаса из индейкиДуховкаМясорубкаПростоТеплый1 / 4
Индейка с болгарским перцем в томатном соусе
Рецепты на кето: Индейка с болгарским перцем в томатном соусеПростоТеплыйОстрый1 / 4
Цыплята-корнишоны с чесноком и хрустящей корочкой
Рецепты на кето: Цыплята-корнишоны с чесноком и хрустящей корочкойДуховкаПростоТеплый1 / 4
Еще маринады для мяса:
Европейский маринад для жареной курицы
Рецепты на кето: Европейский маринад для жареной курицыПросто1 / 4
Лимонный маринад с травами
Рецепты на кето: Лимонный маринад с травамиБлендерПросто1 / 4
Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезки
Рецепты на кето: Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезкиПросто1 / 4
Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голеней
СладкийРецепты на кето: Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голенейПростоСладкий1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса