Шоколадно-льняные конфеты с миндалем

Какао тертое и какао масло дают насыщенный шоколадный вкус и много жиров без сахара. Льняная мука добавляет клетчатку и помогает сделать начинку плотнее, а миндаль дает витамин E и хрустящий центр.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
196
Порций: 7 (1 порция ≈ 12 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Какао тертое, Эритритол, Какао масло, Льняная мука (семена), Миндаль, Какао-порошок, Кокосовая мука
Нагреть на плите: 5 мин. Смешать: 5 мин. Охладить в холодильнике: 30 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

какао масло (12 г) растопите на слабом нагреве, добавьте какао тертое (20 г) и перемешивайте, пока шоколадная основа не станет полностью однородной. Снимите массу с огня, чтобы она не перегрелась.

Добавьте эритритол (20 г), льняную муку (10 г), какао-порошок (5 г) и кокосовую муку (5 г). Тщательно перемешайте: масса должна получиться густой и медленно стекать с ложки.

Разложите шоколадную массу по маленьким формам для конфет, положив в каждую ячейку кусочек миндаля (10 г). Уберите формы в холодильник примерно на 30 минут, пока конфеты полностью не стабилизируются.

(9)
  • :
  • :
  • :
  • : , ,
  • :
  • :
  • :
  • : , ,
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадно-льняные конфеты с миндалем", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.88
Железо: Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Vegetable Capsules
Купить
≈ $13.47
Марганец: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.05
Магний: NOW Foods, Magnesium Bisglycinate Powder, 8 oz (227 g)
Купить
≈ $17.35
Фосфор: NOW Foods, Bone Strength™, 240 Capsules
Купить
≈ $25.66
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще охлажденные:Больше рецептов
Двухслойный чизкейк с шоколадным кремом
Рецепты на кето: Двухслойный чизкейк с шоколадным кремомМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Кылыкил — салат с копченой чавычей и ягодами
Рецепты на кето: Кылыкил — салат с копченой чавычей и ягодамиПростоОхлажденные1 / 4
Лимонный чизкейк с курдом и миндальным крамблом
Рецепты на кето: Лимонный чизкейк с курдом и миндальным крамбломДуховкаСложноОхлажденные1 / 4
Лосось, маринованный с укропом, водкой и свеклой
Рецепты на кето: Лосось, маринованный с укропом, водкой и свеклойПростоОхлажденные1 / 4
Еще конфеты:Больше рецептов
Гата с грецким орехом на миндальной муке
Рецепты на кето: Гата с грецким орехом на миндальной мукеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Кокосово-шоколадные конфеты с малиной и лаймом
Веганские блюдаРецепты на кето: Кокосово-шоколадные конфеты с малиной и лаймомПростоОхлажденные1 / 4
Постные шоколадные конфеты-батончики с льняной мукой и арахисом
Рецепты на кето: Постные шоколадные конфеты-батончики с льняной мукой и арахисомПросто1 / 4
Шоколадные трюфели с кремчизом и какао
Рецепты на кето: Шоколадные трюфели с кремчизом и какаоМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Еще шоколад:Больше рецептов
Вишневый шоколадный кекс
Рецепты на кето: Вишневый шоколадный кексМикроволновая печьДуховкаБлендерПросто1 / 4
Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссом
Рецепты на кето: Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссомДуховкаМиксерСложно1 / 4
Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоем
Рецепты на кето: Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоемМиксерДуховкаСложно1 / 4
Шоколадный грильяж из трех видов орехов
Рецепты на кето: Шоколадный грильяж из трех видов ореховМикроволновая печьСредняя1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Афогато с ванильным мороженым
Рецепты на кето: Афогато с ванильным мороженымОчень просто1 / 4
Домашнее ванильное мороженое без сахара
Рецепты на кето: Домашнее ванильное мороженое без сахараМиксерПросто1 / 4
Лимонный сорбет без сахара
Рецепты на кето: Лимонный сорбет без сахараПросто1 / 4
Творожный крем с маслом
Рецепты на кето: Творожный крем с масломПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса